At å gjøre alt er dårlig. Hva du skal gjøre hvis alt er dårlig i livet: exit-strategi

Hva du skal gjøre når alt er dårlig - hva du skal gjøre i en vanskelig periode av livet, når det ser ut til at alt faller fra hverandre

Alle har perioder i livet hvor alt faller fra hverandre, faller ut av hånden og alt blir bare verre.

Dører lukkes foran deg, venner vender seg bort, livet blir til helvete. Og det ser ut til at ingenting godt kan skje. Det kan bare bli verre. Hva skal man gjøre og hvordan man skal oppføre seg i denne vanskelige perioden med "mørk strek"?

Hva skal man gjøre når alt er veldig dårlig

Trinn 1 - Ikke få panikk eller bli motløs

Jo mer vi får panikk, jo flere feil gjør vi, noe som forverrer situasjonen vår. Motløshet og depresjon tar bort styrken til å kjempe mot omstendighetene. Å holde hodet kaldt er vanskelig, men det er den beste handlingen under omstendighetene.

Trinn 2 - Ikke krangle med noen

I slike perioder er som regel alles nerver på kant, og det er lettere enn noen gang å slå ut mot noen. Men for ikke å bli alene i vanskelige tider, er det bedre å ikke krangle med venner og slektninger hvis mulig, de vil være veldig nyttige for deg. Du bør ikke krangle med folk du møter på gaten på en buss osv., de reagerer ganske enkelt på din negative holdning til livet. Behandle mennesker så nedlatende og med forståelse som mulig. Dette vil beskytte deg mot mange ubehagelige øyeblikk.

Trinn 3 - Fortsett å smile

Selvfølgelig går alt til helvete, men dette betyr ikke at livet tar slutt. Det bare skjer, noe som må oppleves. Et smil, selv det mest kunstige, vil hjelpe deg med å takle følelsesmessig tilstand. Faktum er at posisjonen til ansiktsmusklene er sammenkoblet med frigjøringen av visse hormoner i kroppen vår. Det vil si at når serotonin produseres i kroppen vår, begynner vi ufrivillig å smile, uansett hvor hardt vi prøver å holde oss tilbake. Du kan også oppnå motsatt suksess. Hvis du tar på deg selv det mest kunstige smilet og opprettholder denne posisjonen i 5-10 minutter, vil du merke at humøret ditt vil forbedre seg betydelig. Dette gjør kanskje ikke situasjonen din klarere, men det vil åpenbart gjøre det lettere å tenke.

Trinn 4 - Tro at alt vil bli bedre

Uansett hvor rart det kan høres ut i vår materialistiske tid, er tro halve veien til suksess. Tro meg, det er ikke lite heller. Ved å tro på noe, uten å legge merke til det, danner du en viss energiimpuls som slippes ut i ytre verden. Denne impulsen vil definitivt komme tilbake til deg i form av en tilfeldig avgjørelse, råd eller assistent. Dette er hvordan den spesielle energien til vår bevissthet fungerer, siden verden er en enorm organisme der alt er sammenkoblet og gjensidig attraktivt.

Trinn 5 - Ydmyk deg selv og aksepter det som skjer for gitt

Noen ganger er det veldig vanskelig for oss å forstå hva som skjer i riktig lys. Vi kan rett og slett ikke vite hvorfor det vi i utgangspunktet likte og var komfortable med kollapser. Hvorfor skjer det så drastiske endringer? Men for å bygge noe sterkere og større, må vi først ødelegge det gamle, uansett hvor ubehagelig dette faktum kan virke for oss.

Tenk tilbake på ungdommen din. Hvordan vi ville ha noe og hvor sinte vi var når vi ikke kunne få det eller gjøre det. Husk hvor takknemlig du var senere da du innså hvilke konsekvenser alt dette kunne føre til. Men denne erkjennelsen kommer ikke til å angre med det første. Det krever tid og tålmodighet. Derfor, uansett hvor vanskelig og bittert det kan være for deg nå, bare vit at det er logiske grunner til dette.

Selv etter den verste stormen kommer solen alltid frem. Det viktigste er å huske dette og ikke glemme midt i avgrunnen av ubehagelige hendelser.

Alt vil definitivt bli bedre!

Og etter oppfatning. For noen går problemet som oppstår raskt og forbi, men for andre berører det sjelen og bekymringene. Alt begynner å falle ut av hånden, konstante skrik og sammenbrudd mot kjære og kjære mennesker. Som et resultat blir forhold dårlige, og noen ganger enda verre. Og så begynner det å virke som at alt bare er satt mot deg. Dette gjør deg enda mer sint, aggressivitet og usikkerhet dukker opp. Og mens noen ødelegger for seg selv, lever andre rolig og nyter livet.

Selv om du har en tragisk hendelse i familien din, problemer med jobben, ditt personlige liv ikke går bra, etc., bør du ikke alltid bebreide deg selv for noe. Dette er et liv som tilbyr ikke bare fine øyeblikk. Lær deg å glede deg over det som er nå, og ikke det som en gang var eller vil bli. Alt i livet kommer og går. All negativiteten vil også gå over en dag.

Det viktigste er ikke å sitte stille, men gå fremover og overvinne alle vanskelighetene underveis. Gjør det som interesserer deg og gir deg glede. Ta en pause og få andre til å føle seg vel, men ikke under noen omstendigheter ta det ut på dem. Livet er for kort, noen ganger er det ikke engang nok tid til å rette opp feilene dine.

Hvis på sjel dårlig, så gi noen glede. Gå ut og gi lite barn sukkertøy. Du vil se hvor mye oppriktig lykke som kommer fra en liten søthet. Det vil bli mye lettere for deg. Hvis du elsker shopping, så gå og kjøp selv ny ting. Hvis du ikke kan leve uten japansk mat, så unn deg en tur til en restaurant. Problemer og motgang vil før eller siden forsvinne eller bli glemt. Se etter hyggelige øyeblikk i hver dag og minutt. Bare lev for deg selv, for dine kjæres skyld. Vanskeligheter gjør folk sterkere, mer erfarne og klokere. Hvis du fornærmet noen, så be om tilgivelse. Rett opp mindre feil som du kan fikse nå. Ikke utsett det til senere, fordi... den eksisterer kanskje ikke lenger.

Og til slutt, legg deg ned på sofaen, slå på god og favorittmusikk, analyser livet ditt. Forstå hva som stopper deg og fiks det. Fjern byrden fra din sjel. Hvis du ikke gjør dette, kan du angre på det resten av livet. Og gi folk glede og lykke. Og alt vil definitivt komme tilbake til deg.

Nyttige råd

Lær å nyte de små tingene.

Kilder:

• dårlig til sinns

Noen ganger strømmer problemer og problemer inn som fra et overflødighetshorn. Det ser ut til at livets vanskeligheter aldri vil ta slutt. Det er ikke overraskende at bare triste tanker dukker opp, og selvtilliten forsvinner. For å komme ut av den "mørke streken", må du først gjenvinne ditt gode humør og positive holdning.

Hva er problemet?

God ettermiddag, lesere av bloggen min. Hver person, uansett hvem, hvor, hvilken inntekt og muligheter de har, står overfor mange problemer, uforståelige situasjoner, hvis løsning i stor grad kan forenkle livet. Temaet for dagens artikkel er ganske interessant, og hvis du leser til slutten og nøkternt oppfatter informasjonen, kan livet ditt endre seg en gang for alle.

La oss først definere hva problemet er og først da vurdere hvordan vi skal løse det. Jeg deltok veldig ofte på alle slags treninger, seminarer og forelesninger. Etter å ha satt sammen informasjonen som er mottatt, kan jeg si at problemet er hindringen som møter oss og hindrer oss i å bevege oss mot målet vårt. Som regel forårsaker problemer negative følelser i oss - angst, apati, sinne, irritasjon, og utseendet til slike følelser er også et tegn på problemer.
Ingen liker problemer, mange prøver å unngå dem, men jeg har møtt mennesker som gledet seg på alle mulige måter når en eller annen liten vanskelighet eller hindring dukket opp på veien. Det er rart, hvorfor være glad for noe som skaper ubehag? Her må du se fra den andre siden, analysere hvordan du oppfatter problemet. Hvis du umiddelbart aksepterer alt negativt, ser en veldig vanskelig situasjon som det vil være ekstremt vanskelig å komme seg ut av, så får det være. Vennene mine ser på problemer som en stimulans for utvikling, en mulighet til å forbedre seg og få ny kunnskap.
Hvis du står overfor et problem, betyr det at du ikke har nok kunnskap til å forhindre det, og ikke nok til å løse det. Vi må gjøre noe, lære, bruke nye ferdigheter for å unngå dette i fremtiden.

Vi anbefaler å lese:

Det må være problemer! Til hva?

Jeg er den typen person som hvis du stiller meg et spørsmål som jeg ikke vet svaret på, vil jeg svare at jeg ikke vet. Men tro meg, jeg vet hvordan jeg finner dette svaret, og jeg vil finne det. Er ikke det hovedsaken?
Chris Garden, millionær
Fra ovenstående kan vi konkludere med at problemer rett og slett er nødvendige. Er det slik? Personlig tror jeg at alle slags vanskeligheter er et insentiv for utvikling og personlig vekst. Bare tenk, når en person har det bra, har han litt inntekt, om enn ikke mye, men det er nok for livet, Livet går rolig og avmålt, så vil jeg ikke endre noe. Kanskje han forstår at han kan gjøre det bedre, men det er ikke noe insentiv til å handle, det er ikke noe problem som ville tvinge ham til å droppe alt, slå på hjernen og jobbe. Mens jeg leste forretningsbøker, kom jeg veldig ofte over interessant fakta at de fleste millionærer, helt i begynnelsen av reisen, ikke hadde noe, ble de møtt med et kolossalt problem, med behovet for å utvikle seg og oppnå suksess eller stå igjen med ingenting på gaten.
Et problem kan både være en stimulans for utvikling og en byrde som trekker deg til bunns. Alt avhenger av din oppfatning og ønske om å løse vanskelighetene som oppstår.

Vi anbefaler å lese:

Hva skal man gjøre med problemet?

Først må du akseptere problemet, innse at det eksisterer og må løses. For det andre må vi innse at problemet ikke er en blindvei, det er bare en dør bak som det vil være nye muligheter og utsikter for utvikling.
Når du aksepterer et problem, betyr ikke dette at du trenger å gi opp, henge med nesa og klage over hvor ille og urettferdig alt er. Ikke tiltrekk negativitet til deg selv. Tvert imot, hvert nytt problem bør oppfattes med sportslig interesse, et ønske om å løse det og se hva som vil skje videre, hvordan livet ditt vil endre seg, hvilke farger vil male din grå hverdag.
Hvis du endrer holdningen din til vanskeligheter, så tro meg at du vil leve helt annerledes, nye tanker, nye ideer og muligheter vil dukke opp, verden vil begynne å endre seg.
Og viktigst av alt, ikke få panikk hvis det oppstår en situasjon som du ikke forstår. For et par år siden leste jeg en uttalelse fra Dalai Lama som ble et kjent ord for meg. Jeg var alltid veldig opprørt og opprørt hvis jeg møtte vanskeligheter, men så skjønte jeg at jeg med min oppførsel bare forverret problemet.
Hvis problemet kan løses, er det ingen grunn til å bekymre seg for det. Hvis et problem ikke kan løses, er det ingen vits i å bekymre seg for det.
Dalai Lama

Vi anbefaler å lese:

Hvordan oppfatte problemer annerledes?

For å endre holdningen din til et problem, må du jobbe hardt med tankene dine. Først av alt, slutt å lyve for deg selv. Ja, akkurat lyver. Tross alt skaper vi mange problemer selv. Jeg vil tjene mer, men jeg har ikke muligheten. Jeg vil møte venner i helgene, men jeg er allerede en familiemann. Jeg ville tatt denne jobben, men jeg er ikke sikker på hva som vil skje fritid etc. Vi kontrasterer det vi ønsker med det vi har i øyeblikket, og dette er ikke riktig. Selv skaper vi problemer ut av det blå, og så klager vi selv over at problemer kommer ut av ingenting.
De som vil, ser etter muligheter, de som ikke vil, leter etter grunner.
Sokrates
Slik motstand bør ikke eksistere, den er ikke korrekt og drar deg inn i en hengemyr. Du må forstå at det bare er to alternativer: "Jeg vil og kan oppnå dette" og "Jeg vil ikke", alt annet er tomme unnskyldninger.
Denne motstanden er naturlig, men vi trenger å bekjempe den, vi trenger ikke lete etter den. eksterne faktorer som angivelig plager deg. Mitt råd er å endre holdningen din til problemet, ikke kom med unnskyldninger, ikke lyv for deg selv og ikke prøv å rettferdiggjøre deg selv. Du kan lyve for andre, men å lure og overbevise deg selv om noe som ikke er virkelighet, er høydepunktet av dumhet. Husk at det eneste som hindrer deg i å nå målet ditt er motviljen mot å jobbe og utvikle deg. Alt annet er ikke et problem. Etter at du har overvunnet demonen i deg selv, vil du se at alle vanskelighetene som virket for deg ikke var slike.
Vennen min har alltid hatt et problem. Han sa: "Jeg vil spille sport, men jeg har ikke nok tid. Jeg vil starte min egen bedrift, men jeg vet ikke hvordan. Jeg vil ha ... og mange flere "men". Han skapte en sirkel av problemer rundt seg selv, ble fanget av disse "mene" og ønsket ikke engang å lete etter en løsning. Det var lettere å rettferdiggjøre min mangel på penger, dårlig kondisjon og andre mangler med en rekke "uoverkommelige" faktorer. Glem en gang for alle disse "mene".
Still spørsmålet annerledes - "Jeg vil tjene mer. Hvordan kan jeg gjøre det?" Det er da hjernen din begynner å fungere, du vil selv forstå at det er et problem, men det er et insentiv for utvikling.
Hvis alt i livet ditt er bra, alt er målt og jevnt, så anbefaler jeg deg å lage små problemer og sette mål for deg selv. Gjør dette ikke for å klage eller rettferdiggjøre feil, men for å gå videre til neste trinn i utviklingen av deg selv som individ og vellykket person.
Jeg ville ikke ha skrevet denne artikkelen hvis mine tanker ikke var like de som er oppgitt. Tro meg, når du slutter å se problemer som et anker og begynner å bruke dem til selvforbedring, vil du oppnå utrolige høyder både i virksomheten og på alle andre områder av livet ditt.

En person innser ikke øyeblikket umiddelbart, sier de, jeg føler meg dårlig, jeg må forstå hva du skal gjøre når du føler deg dårlig... Gradvis, som en snøball, legges problemer på toppen av problemer, problemer på toppen av problemer. Ligner på lignende.

Og det kommer et øyeblikk da ikke bare alt er dårlig, men alt er veldig dårlig i livet. Og det vanskeligste er at vi i dette øyeblikket er ved minuspunktet for energien vår.

Vi må helt klart vite hva du skal gjøre hvis alt er dårlig, og ved en innsats av vilje GJØR DET. Redning av druknende mennesker - husk, hvem sin sak er det?

Hva du vil lære av artikkelen:

Hva skal du gjøre hvis alt er dårlig og du bestemmer deg for å endre det?

Noen ganger får jeg brev som beskriver en eller flere livsoppgaver (for en person = problemer). Du kan ikke svare i ett brev hvordan du setter opp dette. Så jeg tegner det for deg generell ordning, en universell en som vil hjelpe deg å bevege deg. Og så vil du lytte til deg selv, motta tips ovenfra, legge merke til dem og følge din vei, men i et mer positivt og hyggelig scenario enn før.

Hva du skal gjøre når du føler deg dårlig: 5 skritt mot et nytt liv, uansett hvilket minuspunkt du er på

Alt er dårlig - du valgte det

1.du er her fordi du valgte feil oppførsel for lenge siden.

Du tenkte feil, følte deg feil, handlet feil.

Hva gjør vi? Vi begynner å tenke, føle og handle riktig. I et nøtteskall: når som helst i livet ditt, stopp og lytt til deg selv - hva er det inni?

Smerte, harme, sinne, irritasjon, sinne - er de alle dårlige? På tre år vil du få alt dette mangedoblet!

Glede, harmoni, ro, ferie og forventning om høytiden, kjærlighet, tro, ømhet? Om tre år vil du være en helt annen person, med et annet liv - enda lykkeligere og mer gledelig!

Denne regelen fungerer for alle! Selv om det virker for deg at det ikke er noen grunn til glede, klem denne gleden ut av deg selv. Gradvis vil det bli født i deg! Smil med vilje, det vil hjelpe. Og husk - dette er jobben din! Det første punktet er obligatorisk!

Bok å lese: 78 trinn for å forstå virkelighetstransurfing, Vadim Zeland

2. i henhold til din personlige flaks, mest sannsynlig, gjenspeiler hjemmet ditt det (så vel som skjebnen skrevet ovenfra).

Hvis vi endrer hjemmet vårt, endrer vi vår skjebne og endrer humøret vårt, vår personlige flaks (det fungerer omvendt, i alle retninger).

Jeg går ikke inn for å flytte. Uten spesialist 99% det nytt hus vil reflektere og gjengi de samme problemene!!!

Jeg oppfordrer deg til å se deg rundt og nøkternt vurdere omfanget av «tragedien». Jeg håper stedet ditt er rent og fritt for søppel. Synder du fortsatt med dette, så materialer og

Når rensligheten blir total, vær oppmerksom.

Og gradvis forvandles "alt er veldig dårlig" til det magiske "alt er veldig bra!"

Bok å lese: hvilken som helst bok med ordet Feng Shui i tittelen av Natalia Pravdina

Når jeg føler meg dårlig, mediterer jeg

3. det er bedre å legge gode positive tanker og følelser på en ren base.

Rengjør derfor hodet ditt også (forresten, når du rydder ut av boarealet ditt, kan du bli overrasket over å finne ut at hjernen din har blitt renere, du kan puste lettere og færre frykt/angst er født. Jeg ønsker at du gjør alt dette som helhet vil være fantastisk!

Stillhet er nødvendig for å tømme hjernen din, spesielt innvendig. Meditasjon vil hjelpe deg. Bare en gang om dagen, til å begynne med, i minst 5-10 minutter, fryse tankene dine i ingenting-tenkning. Øv, du vil ikke lykkes første gang. Men denne oppgaven i livet mitt er et must når jeg føler meg dårlig!

Bok å lese:Øyeblikkets kraft av Eckhart Tolle eller en hvilken som helst bok av Osho

Hva du skal gjøre når alt er dårlig - forstå hvor bra det er for deg

4. du må være tydelig klar over hva du til slutt ønsker å oppnå.

"Jeg vil ikke leve slik" fungerer ikke. Det fungerer "Jeg vil leve slik, sånn og sånn!"

Dette er også arbeid. Hva gjør vi? Vi finner tid alene med oss ​​selv, tar en notatbok og penn og begynner å skrive.

Hva skal man gjøre når alt er dårlig? Beskriv en dag i livet ditt om to år. Hvordan går det? Hvem er han sammen med og hvor? Hva har du på deg? Hva er ditt forhold og til hvem? Hvor mange venner har du? Hva er inntekten din? Hva føler du?

Vekt på følelser og sensasjoner!!! Vi kjører følelser gjennom alt vi skriver. Og hvis noe på innsiden ikke svarer, krysser vi det ut og skriver på nytt. Som et resultat vil du få en perfekt dag når alt passer deg.

«Jeg føler meg dårlig» ekko i kroppen

5. våre ønsker og mål vil ikke gjøre oss lykkelige hvis kroppen vår ikke er i orden.

For i denne verden kom vi for å få erfaring gjennom kroppen. Og hvis jeg for eksempel føler meg dårlig psykisk, vil det ikke ta lang tid før fysisk smerte oppstår...

Fra denne dagen og fremover velger du hver dag å gjøre minst en hyggelig eller nyttig liten ting for sjelens kar: gjør en ansiktsmassasje, behandle en tann, drikk vitaminer, ta en tur i frisk luft, lag en maske, gjør yoga, gjør øvelser, dans et par minutter mens potetene stekes!! !

Kroppen din er din bedrift. Går det ikke bra? Det betyr at du et sted har fratatt deg selv muligheten til å ha en velstelt og sunn kropp.

Hvis det på kvelden viser seg at du ikke har fullført dette punktet, står du opp og går og får en ansiktsmassasje!

Svart strek i livet? Hva skal du gjøre når alt er dårlig, når det ikke er noen som vet og vet hvordan de skal gjøre godt for deg? Ikke bekymre deg, bare les videre. For øyeblikket kommer jeg ut av en situasjon som aldri har vært vanskeligere i livet mitt før, og det er ikke engang det at det ikke er noen som vil gjøre godt mot meg. Du kan finne ut hvilke spesifikke "bonuser" jeg mottok videre, men jeg har allerede løst hovedproblemet mitt, nemlig jeg snudde livet mitt i riktig retning, alt som gjenstår er å bli kvitt konsekvensene av tidligere feil, men dette er et spørsmål om teknologi og tid. Å handle er det enkleste, det viktigste er å vite hva, ellers kan du føle at all innsats er forgjeves.

Hard skummel sannhet

I dag vil jeg være som den bestefaren som, da han fortalte barnebarnet sitt om krigen, for å fullføre bildet, kastet jord på hodet hans. Jeg håper at du kan ta mye nyttig fra historien min.

Hva hjalp meg og fortsetter å hjelpe meg

For bare noen dager siden var jeg i en forferdelig situasjon, så jeg vet nøyaktig hvordan en person har det når alt er virkelig ille.

Du er ikke den eneste

Nylig var jeg en "mester" i å lage svarte striper og problemer i livet mitt med lynets hastighet. Jeg klarte å ødelegge selv et relativt godt liv. Jeg kunne ikke forstå om slikkene ikke beveget seg, eller om jeg hadde problemer med hodet. Men hver gang jeg analyserte situasjonen, fant en løsning og nådde et nytt livsnivå for meg selv, som alltid var bedre enn det forrige. Derfor kan jeg kalle meg selv en mester i å overvinne svarte striper og livets vanskeligheter. Først nå har jeg begynt å forstå mer og tydeligere at det er bedre å bli en mester i hvordan du kan kontrollere livet ditt for ikke å føre til en alvorlig sak. Når jeg ser tilbake, er jeg overrasket over hvordan jeg klarte å komme meg ut, til tross for at jeg gjorde det alvorlige feil, som det også var mye av. Men det er forklaringer på dette, som jeg skal snakke om senere.

Hvordan jeg ødela mitt gamle liv

Så at du forstår meg, la meg først fortelle deg hvilken situasjon jeg hadde, hva jeg har nå, og hva jeg til slutt forsto for meg selv. For å skape noe nytt, må du ødelegge eller kvitte deg med noe gammelt. Hovedsaken er at denne oppdateringen lar personen selv bli bedre, og blir et springbrett til et nytt, bedre liv.

En mørk strek i livet, en kort historie

Del én "blomster"

På slutten av 2011 mislyktes jeg i virksomheten min (på grunn av min egen skyld), akkumulerte 2000 dollar i gjeld og ble tvunget til å flytte for å bo hos foreldrene mine i en liten landsby, siden jeg ikke lenger hadde råd til å leie en leilighet. Denne situasjonen hadde skjedd før, men den ble klart uten mye gjeld denne gangen var alt mye mer komplisert. Gjennom hele 2012 jobbet jeg med virksomheten min for å komme i gang og betale ned gjelden min, slik at livet mitt skulle bli roligere. I mine fiaskoer fra tidligere år, innså jeg at en av de største faktorene i min kollaps var tilstedeværelsen dårlige vaner(spesielt alkohol). Dette forstyrrer i stor grad en persons energi (men på det tidspunktet forsto jeg ikke hvor mye), pluss det er alvorlige utgifter, samt et fullstendig tap av livsdisiplin og organisering. Derfor hadde jeg allerede på den tiden blitt kvitt de viktigste dårlige vanene, men dette var ikke nok. Riktignok gjorde fraværet av dårlige vaner meg til å komme meg relativt raskt under den krisen, og det som er enda bedre er at jeg i 2013 klarte å nå et inntektsnivå som jeg ikke visste fra før, og som tidligere virket veldig stort for meg.

Del to "bær"

I 2013 hadde jeg allerede betalt ned gjelden min, hadde en god inntekt (opptil 7 000 dollar per måned), leid en god leilighet i sentrum, og fikk meg veldig raskt en fast kjæreste. Noen ganger datet jeg andre jenter. Livet mitt endret seg så raskt at jeg ble veldig selvsikker og fryktløs, jeg tenkte at jeg ikke trengte å være redd for store risikoer, siden jeg kan reise meg fra bunnen av relativt raskt. Erfaringene fra tidligere år lærte meg til slutt noe, men ikke alt. Jeg trodde jeg aldri ville tillate meg selv å vende tilbake til fattigdom igjen, men det viste seg at en enda vanskeligere test ventet meg da.

Tidligere år brukte jeg titusenvis av rubler hver måned på alkohol, sigaretter og ulike etablissementer, men i 2013 hadde jeg ikke lenger et slikt problem. I 2013 var det et annet problem, denne gangen ble jeg sviktet av mange ekstremt risikable beslutninger. Nå forstår jeg at selv en slik risiko var helt uakseptabel, men jeg gjorde det hele linjen svært risikable avgjørelser. Jeg ble også sviktet av min fullstendige manglende evne til å håndtere penger og mangel på organisering. Nå forstår jeg at disse alvorlige hullene i utviklingen min kanskje ikke hadde eksistert hvis jeg hadde studert i detalj kunsten å forvalte penger og kunsten å administrere tid.

Del tre "tinn"

Som et resultat møtte jeg 2014 igjen i en liten landsby hjemme hos foreldrene mine, men denne gangen varte den mørke streken i to lange år. Som oppsummering av 2014 innså jeg at året var det vanskeligste for meg i livet mitt, selv om det også var det mest verdifulle. Men 2015 ble enda vanskeligere for meg, og mer verdifullt.

Hva var situasjonen min:

Først prøvde jeg å bli forfremmet, men av en eller annen grunn snudde lykken meg. Jeg startet mye ulike prosjekter, men kunne ikke få engang minimumsresultatet noe sted. Jeg sluttet med min tidligere aktivitet til fordel for min nye virksomhet, fordi jeg bestemte meg for at mine mål og min type aktivitet skulle være i samsvar med mine verdier. Jeg opprettet denne siden (nettsiden), og flere andre prosjekter (nettbutikker og informasjonssider). Men da jeg allerede skyldte penger til foreldrene mine, venner, bekjente og banken, innså jeg at jeg mest sannsynlig trengte å finne en jobb, først, i det minste betale ned gjelden min og begynne å tjene i det minste litt penger. Og jeg begynte å søke jobb.

Siden 2008 har det ikke vært en eneste oppføring i arbeidsboken min, fordi jeg jobbet for meg selv, har de ikke ansatt meg noe sted, siden profilen min så veldig mistenkelig ut sammenlignet med andre (jeg tror arbeidsgivere ikke trodde meg). Jeg lånte penger (selv om ingen ga meg dem lenger) hvor jeg kunne, for å legge litt penger på telefonen og for å gå til et intervju. Vanligvis var disse intervjuene forgjeves, siden de ikke ringte meg tilbake etter å ha studert profilen min. Jeg gikk ofte til et intervju når jeg bodde i byen med venner som jeg fortsatt fortsatte å kommunisere med. Noen ganger klarte jeg å finne arbeid innen bygg og salg, men det var akkordlønn, og ofte var ikke annonsene der spesielt sannferdige, og jeg fikk akkurat like mye som jeg lånte for å reise til denne jobben og kjøpe minimalt med mat. Noen ganger reiste jeg forgjeves, bare kastet bort lånte penger på reiser, og fikk ingenting til slutt.

Det hendte ofte at jeg ikke spiste hele dagen, jeg gikk ned mye i vekt. Noen ganger måtte jeg gå til byen og deretter inn i byen. En slik tur i én retning er omtrent 20 kilometer.

Personlige liv

I 2 år ble ikke garderoben min oppdatert i det hele tatt, jeg klarte ikke å bygge relasjoner med jenter. Alt jeg kunne gjøre var å ha en hyggelig samtale med dem den dagen jeg møtte dem, men det er nok interessante gutter og menn i verden selv uten meg. Hvorfor ble jeg i det hele tatt kjent med dem, hvis alt jeg kunne tilby dem var turer under himmelen, og en invitasjon til mitt veldig kalde (med svak oppvarming) lille halvrom i en landsby (som fortsatt er noen få km unna stopp) ikke langt fra byen ? Hvorfor møtte jeg dem? Det hendte bare ofte at jeg likte en jente så godt at jeg rett og slett ikke hadde råd til å forbli ledig. Jeg hadde ikke engang muligheten til å ringe disse jentene, og alt jeg kunne gjøre var å sende dem «beacons». Som et resultat ringte ingen meg tilbake på beacons. Og jeg forstår dem fullstendig, på den tiden var jeg bare en 31 år gammel taper for dem, om enn med et sett med noen interne kvaliteter og livserfaring. Jeg er en refleksjon av mine nåværende resultater, jeg forsto at mine tidligere og fremtidige resultater ikke betyr noe. For bare noen få år siden følte jeg meg uforsiktig, det virket for meg som om ungdommen var uendelig, og at man kunne være uforsiktig og ikke frykte noe i livet, at alt alltid kunne rettes opp. Dette er sant, men tiden kan ikke skrus tilbake, selv om jeg neste år kan gå tilbake til min forrige levestandard, så ved 32-33 år forstår jeg allerede at jeg aldri kommer til å bli en 22-25 år gammel fyr igjen. Jeg har alltid drømt om at jeg i fremtiden skulle ha en familie, en kone og barn, jeg har alltid trodd at denne fremtiden var langt foran. Nå forstår jeg at tiden er inne og at jeg ikke lenger har rett til å være uansvarlig.

Vakre jenter med parametere 90x60x90 passer lett inn i en manns lommebok.

Jeg kan si at menn ikke trenger å bekymre seg for mye om deres personlige liv. Hos oss er alt enkelt, det er bedre å fokusere på å oppnå et godt materialnivå, og da kan en normal jente bli funnet om 1-7 dager. Jentekandidat for seriøst forhold, om 30-60 dager. Derfor, hvis du er en fyr eller en mann, så ikke bekymre deg, det handler ikke om deg i det hele tatt (selv om dette generelt antas), men om hva du representerer i dag. Jenter tar avgjørelser i henhold til følgende algoritme = instinkter + rasjonell logikk. Instinktet for reproduksjon spiller ingen rolle om instinktene for overlevelse eller selvoppholdelse forteller henne at en mann ikke vil gi henne en trygg og behagelig liv. Legg til dette et kraftig flokkinstinkt (som kvinner er mye mer utsatt for), som forteller henne et visst nivå av samsvar med hennes mening med offentligheten. Rasjonell logikk er den andre kraftige faktoren, den vil først tenke, estimere fordeler, potensielle muligheter, og først deretter trekke konklusjoner. Hun vil også se om du matcher bildet hennes ideell mann. Derfor, aldri bekymre deg for forhold til jenter. Du trenger bare å alltid forbedre deg selv på alle områder, da vil jenter bli tiltrukket av livet ditt, og ingenting vil være lettere å finne en jente. I mitt tilfelle gjorde jeg et alvorlig gap i min økonomiske og økonomiske utvikling, som var årsaken til alle de andre problemene i livet mitt. Hvis du sammenligner meg i dag med meg selv i 2013 (da jeg hadde en annen levestandard), så kan vi si med 100 % sikkerhet at en manns personlige liv direkte avhenger av hans levestandard:

• lav levestandard = dårlig personlig, til tross for innsatsen er resultatet minimalt.
• gjennomsnittlig levestandard = normal i privatlivet, men det er verdt å prøve å være aktiv.
• høy levestandard = det skjer uten anstrengelse, det er veldig enkelt og enkelt å bygge et personlig liv med en eller flere jenter. La oss huske instinktene (selvoppholdelsesdrift, reproduksjon, selskaplighet).

Hvis jenta vil ha det på den måten, vil hun føle utseendet som du ikke engang kastet.

En mørk strek i livet, et toppøyeblikk og begynnelsen på forbedringer

Å si at jeg løste alle mine problemer og vanskeligheter ville ikke være helt korrekt, men jeg eliminerte ikke konsekvensene av min vanskelige situasjon, og har ennå ikke gjenopprettet min tidligere levestandard. La det være slik, men den mørke streken i livet mitt har definitivt tatt slutt, på et mentalt og følelsesmessig nivå, og da vil jeg dele hva jeg gjorde for dette.

Når ting ikke kan bli verre

På slutten av 2015 innså jeg at jeg allerede var på livets tynneste kant.

Jeg innså at det eneste området der ditt er uviktig arbeidshistorie, dette er enten jobbing som hjelper på byggeplasser og lignende, eller salg.

I det første tilfellet, da jeg kom til de fleste annonser for en lastemaskin eller altmuligmann (jeg sa ja til og med å gå på skift), oppdaget jeg at disse annonsene viste seg å være falske for å tildele kandidaten til pensjonskassen.

Jeg jobbet i midlertidige jobber et par ganger, men de lurte meg for penger, som om kunden ikke betaler, eller at det ikke er nok arbeid, de kunne sitte uten arbeid hele dagen, eller andre ulike årsaker magre betalinger. Så jeg bestemte meg for å få en jobb innen salg.

Hva du skal gjøre når alt er dårlig - lage en liste over mål

I november 2015 skrev jeg ned på papir en liste med flere mål, det viktigste var «Jeg fant en jobb». Jeg skrev ikke en tidsramme, fordi jeg ikke var sikker på nøyaktig når jeg ville finne den, men denne handlingen ga et slikt resultat at jeg fant en jobb nesten umiddelbart.

Da jeg fant jobb som treningssjef, var det min. siste håp, siden ingen lånte ut til meg lenger, og jeg ba om å låne 1000 rubler av foreldrene mine. Faren min reagerte alltid veldig hardt på manifestasjoner av min svakhet og mangel på kontroll i livet fra min side, så han kritiserte meg alltid i vanskelige situasjoner. Han sa veldig frekt at jeg igjen hadde funnet på et slags useriøst tull, uten engang å vite hvor jeg fikk jobb. Det spilte ingen rolle, han tenkte bare at uansett hvor jeg fikk jobb, var det fullstendig tull. Han hadde grunn til å mene det, fordi resultatene mine indikerte at enten var dette sant, eller så hadde jeg ikke helt rett i hodet. Jeg forsto at dette var min siste sjanse, og jeg måtte bruke den.

Han ville ikke låne meg penger igjen, siden de bare hadde de siste pengene igjen som var satt av til moren min til medisin, men moren min overtalte ham, og han gikk nervøst tilbake til bilen (jeg satt i bilen hans) kastet meg et stykke papir for 1000 rubler. Jeg tok det stille.

Den første uken av praksisoppholdet hadde jeg allerede solgt et salg av forretningsopplæring for bedriftsledere for 35 000 rubler, men bestemte meg likevel for å forlate fordi jeg hadde studert anmeldelser om denne opplæringen på Internett og innså at jeg ikke ville være i stand til å selge suksess. det i fremtiden. Jeg følte ingen kjærlighet til produktet, så jeg bestemte meg i løpet av helgen for å holde meg borte den andre uken av praksisperioden.

Jeg hadde fortsatt rundt 500 rubler igjen, og vinteren kom.

I desember fortsatte jeg å studere Brian Tracys bok om salg og søk ny jobb. Jeg fant jobb igjen veldig raskt, i første halvdel av desember 2015, og ba lederen min om muligheten til å begynne å jobbe umiddelbart etter én dag med praksis (i stedet for flere dager), siden Brians bok inspirerte meg mye og ga meg selvtillit . Dessuten ønsket jeg ikke å kaste bort tid og penger på praksisdager, men å begynne å tjene penger. Jeg kjøpte boken "Hvordan jukse på Internett" på Internett. Jeg trodde jeg skulle tjene Yandex-penger.. Jeg ville gå til Yandex-baren.. Og så ville jeg plage Yandex-kvinner... Men til slutt kom boken aldri.

Mennesker!!! Ikke bruk Internett! Du vil bli lurt! Tro meg ikke? Snu seg
Akronymet WWW er opp ned!

Snart tok alle pengene slutt...

I hele desember bodde jeg hos en venninne, og kunne derfor spasere til jobben. Jeg hadde en høstjakke, fordi jeg sluttet å bruke den ødelagte kåpen, mistet hatten og begynte å bruke en tynn lue, som kunne hjelpe meg.

Da jeg kom tilbake til foreldrene mine, satte kraftig kulde inn i slutten av desember (i Ural var det også lignende dager i begynnelsen av januar). Før nyttår sa jeg til foreldrene mine at jeg skulle ha lønn 15. januar. Jeg var i stand til å lytte til mange ubehagelige ord og fornærmelser rettet mot meg fra min far. Han sa alltid at ingenting ville ordne seg for meg, og nå sa han også at han ikke trodde på meg, at jeg var en savnet person. Jeg bodde i foreldrenes hus, spiste maten deres for andre år, og lånte stadig penger for å få jobb. Rett før nyttår opplevde jeg det tyngste emosjonelle slaget de siste mange årene, dette skjedde etter at jeg hørte på disse ordene fra min far. Jeg gikk inn i rommet, selv om det var absolutt ro i ansiktet mitt, men jeg opplevde den sterkeste smerten i hjerteområdet de siste mange årene. Hvis jeg var en liten jente, ville jeg grått uansett. Selv med slike fysiske smerter i hjertet, kan enhver person få tårer i øynene. Så skjønte jeg hvordan folk har hjerteinfarkt, og det er veldig skummelt. Jeg skjønte også at dette var en livsleksjon, og jeg lovet meg selv at jeg alltid ville støtte mine fremtidige barn selv i vanskelige tider for dem. Jeg ba også universet om å hjelpe meg raskt å komme meg for å hjelpe foreldrene mine, og da vil forholdet vårt bli normalt igjen.

En av de siste dagene i desember gikk jeg på jobb til motorveien der minibussen stopper, og jeg var så kald at jeg lovet meg selv å gjøre alt for aldri å tillate meg selv å bli fattig og halvfattig igjen. Den frostige vinden, blandet med snø, pisket meg over kinnene mine, langs øreflippene som dukket opp under den korte, tynne hatten min. Jeg hadde ikke hansker, og med hendene i bukselommene, da jeg nådde motorveien, ventet jeg på minibussen i mer enn en halvtime med ryggen mot vinden. Jeg takket universet for at jeg ga meg denne leksjonen, og for at jeg levde og hadde det bra, til tross for at jeg ble to forkjølet i desember. Jeg forsto også veldig tydelig at været mest sannsynlig ikke ville tillate meg å sole meg på stranden i morgen.

Gamle 2015, 31. desember, så jeg av alene, foreldrene mine dro, og før nyttårsaften, Jeg åpnet kjøleskapet for å se om jeg kunne stille sulten med et stykke brød, men det var ingenting. Jeg måtte ofte gå sulten i 2015, men for de dagene jeg spiste er jeg takknemlig overfor foreldrene mine og universet av hele mitt hjerte.

31. desember, nærmere klokken 00.00, var jeg Nyttårsbord min brors familie ringte, jeg var i stand til å spise menneskelig, og etter en stund la jeg meg. Slik feiret jeg det nye året, 2016.

Frem til 4. januar 2016 var jeg på lønnsomme vilkår, og gjennom den frostige første halvdelen av januar prøvde jeg å innpode meg selv nye daglige vaner. Tilbake i november '15, etter at jeg skrev ned målene mine, begynte jeg å øve nytt liv. Gjør øvelser, meditasjon, visualisering, gjenta daglige positive uttalelser og bekreftelser oftere. Jeg begynte å planlegge neste dag oftere om kvelden, stå opp klokken 05.00, lære 60 ord daglig på engelsk. Rett før nyttår, 31. desember, laget jeg en liste over mål for 5 år, for et år, i seks måneder, i 3 måneder, i en måned, i en uke. Jeg opprettet og justerte timeplanen flere ganger basert på disse målene. Helt i begynnelsen av januar begynte jeg å implementere disse praksisene igjen, og jeg prøver å gjøre dem hver dag slik at de blir en vane. Men allerede nå la jeg merke til hvor mye dette påvirker ikke bare min energi og humør, men også livet mitt generelt. Men jeg vil skrive om serien av hendelser i januar i neste artikkel (spesielt siden jeg skriver denne artikkelen 18. januar), kanskje det vil skje noe interessant innen denne tiden.

I januar, da faren min spurte om hjelp med Internett, husket jeg følgende annonse: «En 62 år gammel kvinne, mor til tre programmerere, ber en som ikke er kjip om å lære henne Internett.» Jeg fant ut hvor vanskelig det kan være for eldre mennesker i noen enkle ting, tilbrakte mer tid med faren min og ga mer informasjon enn han ba om. Jeg brukte denne hendelsen til å etablere et mer menneskelig forhold til min far, og han begynte å behandle meg mer rolig. 15. januar fikk jeg min første lønn i to uker i desember, de første 7500, pengene jeg hadde ventet så lenge på, og kunne allerede betale ned en del av gjelden, inkludert til foreldrene mine. Jeg planla neste måned, og etter å ha lest noen i 2015 ble mye klarere for meg. Jeg innså at det er veldig viktig å lære å håndtere dem riktig, og da vil dette bidra til å redde liv, samt utvikle viljestyrke. Viljestyrke er å se påskriften «Mine meldinger (1)», slå av datamaskinen og gå til sengs.

En dårlig strek i livet, hva skal man gjøre når alt er dårlig

1. oppdagelsen av den virkelige sannheten
2. analyse av situasjonen
3. rensing av livet
4. dannelse av informasjon og energifelt
5. rydder veien
6. innføre nye vaner

Det spiller ingen rolle hvilket kjønn eller alder du har. Det er også vanskelig for voksne menn... Noen ganger møter du drømmekvinnen, og hun har allerede en mann og en elsker! Faktisk er spørsmålet "hva du skal gjøre når alt er dårlig" ikke riktig. Det er ikke noe som heter "alt er dårlig", det er bare en mulighet for vekst. Prøv å finne de positive sidene i situasjonen din. Finn ut hvilke nyttige ting du kan lære av denne situasjonen, hvilke lærdommer du kan lære. Bestem hvilke egenskaper og ferdigheter du var i stand til å tilegne deg mens du var i en vanskelig situasjon. Hva har du lært? Føl deg takknemlig for disse leksjonene, for det faktum at du fortsatt er i live, og for det faktum at du kan forandre alt. Da vil du definitivt kunne forandre livet ditt til det ugjenkjennelige. Husk at for hver "svarte strek" ble du sterkere og klokere. Du ble kvitt stoltheten, ungdommelige show-offs, du kjenner virkelig livet nå, du har blitt mer beskjeden, du kjenner dine styrker og svake sider. Du eliminerer dine svakheter og utvikler dine styrker slik at du aldri igjen kommer i en situasjon "når alt er dårlig." Du elsker og respekterer menneskene rundt deg, du er takknemlig overfor universet for denne opplevelsen, du elsker deg selv, livet ditt. Etter en slik holdning begynner alt i livet ditt å endre seg bedre side, og innsatsen din gir resultater mye raskere. Livet hjelper deg, for nå er du blitt forsiktig, du tar vare på livet ditt og deg selv, og det begynner å behandle deg med forsiktighet.

1. Analyse av situasjonen

Hvilke tidligere handlinger av deg forårsaket den "mørke streken i livet"?

Hvilke handlinger kan igjen føre til et uønsket resultat? Du må finne ut hvor nøyaktig du rotet til og hvorfor alt ble som det ble. Du må finne ut hva du ikke bør gjøre for ikke å forverre situasjonen, og hva du må begynne å gjøre for å rette opp situasjonen.

1. Rensing av livet

SE TO KORTE VIDEOER

En dårlig strek i livet, hva skal man gjøre når alt er dårlig, kilde xche blogg.