I denne artikkelen lærer du:
En god natts søvn er viktig for enhver person. Gamle kinesiske læresetninger rettet mot å oppnå harmoni mellom mennesket og naturen vil bidra til å organisere den og bli kvitt søvnløshet og andre søvnforstyrrelser. Det er viktig å velge riktig rom, dets møbler og vite i hvilken retning det er bedre å sove med hodet i henhold til Feng Shui.
Grunnleggende regler for sunn søvn i henhold til Feng Shui
Følgende vil bidra til å bli kvitt søvnløshet, snorking og hypersomni:
- rom korrekt form(ikke langstrakt eller L-formet), ren og ventilert;
- harmonisk arrangement av sengen;
- velvalgt sengetøy;
- minimum planter;
- fravær av et akvarium og bilder av vann (sjø, elv);
- vegger som er for mørke eller for lyse kan forårsake forstyrrelser under nattesøvnen;
- soverommet kan bare inneholde noen få bøker, brettet pent.
Å sove riktig i henhold til Feng Shui betyr å finne den beste kroppsposisjonen for deg selv. Det beregnes etter fødselsår. Så for noen mennesker betyr det å sove med hodet mot øst å få åndsfrihet, mens det for andre gir dem et ønske om å få fart på hendelsesforløpet.
Plasseringen av soverommet i huset og innredningen i rommet
Soverommet er plassert vekk fra entré og kjøkken. Det skal ikke være en dør til toalettet rett overfor. De beste retningene i henhold til kardinalretningene: sørvest, vest og nord (soner Helse, Pleasure og Pårørende i henhold til Bagua), den minst gunstige er sørøst (Pengesektor). Gjestesoverommet er tildelt Friends-sonen - i den nordvestlige delen av huset. Gjennomgangsrom er ikke egnet, spesielt for voksne, pga Det brukes mye energi på ubevisst konstant overvåking av input.
Hvis soverommet ligger i en mindre gunstig del av huset, kan du roe eller aktivere Qi-strømmen på følgende måte:
- i nordøst, for å takle bekymringer for barn eller øke fruktbarheten, mal veggene en rik farge;
- hvis vinduet vender mot sør, pasifiser strømmen av Qi med lungehjelp baldakin
Hovedmøblet er sengen. Burde ikke være over henne takbjelker eller andre strukturer med hjørner. Energien i områdene der de krysser hverandre er spesielt helseskadelig. Hvis størrelsen på soverommet ikke tillater deg å plassere sengen annerledes, beskytt deg mot negativ Sha ved å plassere sengen langs hovedbjelkene, men slik at du slipper å sove med føttene mot vinduet, og heng 2 bambus fløyter over den. Hvis soverommet har kuppeltak, plasseres sengen over den høye delen.
Bortsett fra sengen skal det ikke være mye møbler på soverommet. Feng Shui stiller følgende krav til det:
- Garderoben bør ikke være rotete med gjenstander som har tjent sin hensikt - hvis du ikke trenger dette eller det klærne innen et år, bli kvitt det, fordi. selv rene og godt pakkede gjenstander fører til stagnasjon av Qi-energi;
- nattbord skal være på samme nivå som sengen eller litt lavere, og et nattbord med en avrundet topp kan være høyt;
- hvis det er treningsutstyr på soverommet eller arbeidsplass med en datamaskin, tiltrekke Qi til dette området med god belysning, plasser en krystall på bordet.
Et godt alternativ for å belyse et soverom er en lysekrone med krystallanheng og en saltlampe som en ekstra kilde eller nattlys. I Feng Shui er krystaller tradisjonelle talismaner. De brukes sammen med "vindklokker". Dermed vil lamper med rosa krystaller plassert i den sørvestlige delen av soverommet og talismaner med hjerter fylle den med en romantisk atmosfære og legge til ømhet i forhold. Rødt tilbehør vil bringe lidenskap.
Speilet på soverommet er plassert slik at du ikke ser refleksjonen din med en gang du kommer inn i rommet og når du ligger i sengen. Speil påvirker energien til en sovende person negativt og forårsaker uenighet i forhold, så et reflekterende tak og hodegjerdespeil, spesielt de som består av små segmenter, er ikke egnet for soverommet.
Ifølge Feng Shui, problemer i intime relasjoner kan oppstå hvis barneleker konstant er på ektefellens soverom - dette returnerer en person til barndommen, og det er vanskeligere for en mann å spille rollen som mester i huset og sengen. Du kan aktivere ekteskapsområdet ved å henge et stort rundt innrammet speil over sengen slik at det reflekterer lysekronen.
De mest passende maleriene for soverommet er de som fremkaller hyggelige følelser som fremmer avslapning, for eksempel landskap i dempede farger. Et bilde av en person som ligner en skulptur vil bringe harmoni i forhold.
Hvor skal sengen henvises?
Kvaliteten på en natts søvn avhenger i stor grad av hvilken retning sengegavlen er rettet. I følge Feng Shui er det mest gunstig å sove ved å plassere sengen mot veggen, diagonalt fra kl. inngangsdør. Følgende instruksjoner anses som de mest mislykkede:
- overfor inngangen, slik at den sovendes føtter peker direkte mot døren - i kinesisk kultur kalles denne plasseringen "kisteposisjonen";
- sengegavl til vinduet, fordi Qi går raskt gjennom den, uten å dvele over den sovende personen.
Hvis konfigurasjonen av rommet ikke tillater å plassere sengen annerledes, elimineres negativitet og angst i det første tilfellet ved å plassere en skjerm eller noe annet ved føttene med klatreplanter, og i den andre - ved å dekke vinduet med tykke gardiner om natten.
- nordvest (retningen regnes som klassisk) - egnet for personer som har bodd sammen i flere år, har et stabilt forhold og økonomisk situasjon;
- sengegavlen mot øst er egnet for nygifte;
- den sørlige retningen er for karriereister, den er ikke egnet for altfor emosjonelle mennesker;
- sørvestlig - for de som mangler foretak og ofte må angre på handlingene sine;
- å sove med hodet mot vest er egnet for de menneskene som ønsker å endre monotonien i grå hverdag til sensualitet og romantikk;
- nordlig retning - vil støtte hengivenhet, fred i sjelen, sterk avslappende søvn, egnet for eldre mennesker, men kan forårsake depresjon for enslige.
Hvilken seng er bedre å slappe av i ifølge Feng Shui?
For å forhindre at Qi-energien forlater raskt, bør sengehodet ikke ha tomrom: smidde og gitter-hodegjerder er ikke egnet, selv om de er vakre. Den beste hvilen vil bli gitt av en slik seng:
- tre;
- høy - jo mer ledig plass mellom gulvet og madrassen, jo bedre, og det bør ikke tvinges for fri bevegelse av Qi i alle retninger;
- stasjonær - ikke folding;
- komfortabel og stabil, noe som gjør en syntetisk vannmadrass til et dårlig valg.
Den beste posisjonen til kroppen i søvn er med hodet vendt mot nord. Samtidig faller en persons magnetiske felt sammen med retningen til jordens naturlige magnetfelt, og mater den fra topp til tå med planetarisk kosmisk energi.
Den ideelle sengen for ektefeller
Ektefeller bør sove riktig i henhold til Feng Shui bred seng med 1 madrass - ingenting skal skille energien til paret. Følgende seng anses som ideell for ektefeller:
- rektangulær form ( rund lager kompliserer livsutsiktene);
- vakker;
- litt gammeldags.
Formen på sengens hode har følgende betydning i et parforhold:
- rektangulær - fremmer ekteskapelig troskap, forbedrer seksuell interesse for partnere i hverandre;
- bueformet - sovner raskt og god søvn;
- trekantet – aktiverer intimt liv;
- rund eller oval - forbedrer familiens velvære;
- i form av en bølge – balanserer, beroliger.
Det skal være tilgang til sengen fra begge sider.
Hvis du er singel, atskilt fra en du er glad i og lei av å være alene, bytt seng for å tiltrekke deg et nytt forhold.
Hvordan sove riktig i henhold til Feng Shui, hvilken retning skal hodet være under søvn, hva er den beste måten å plassere sengen i? Har du noen gang tenkt på at en persons sovestilling har en sterk innvirkning ikke bare på velvære, men på livet generelt? La oss lytte til de gamles råd.
Det viser seg at for å endre livet ditt til det bedre, trenger du ikke alltid å flytte fjell på veien. Ofte er dette ganske enkelt nok til å følge reglene for Feng Shui og ta riktig posisjon mens du sover.
Hvis du regner ut hvor mye tid vi sover, viser det seg at en person bruker omtrent en tredjedel av sitt bevisste liv på å sove. Dette tar fra 20 til 30 år av livet vårt. Hele denne tiden er vi i en ubevegelig tilstand, og i timevis endrer vi ikke posisjonen til kroppen vår i rommet. Og i løpet av denne perioden blir vi påvirket av forskjellige energistrømmer, mot hvilken påvirkning vi praktisk talt er forsvarsløse.
Læren om Feng Shui bidrar til å styre, balansere og harmonisere til fordel for mennesker disse mystiske kreftene i jorden og rommet, som vi kjenner som "qi".
For å finne ut hvilken soveretning som vil være mest vellykket for deg, la oss lytte til Feng Shui-kunnskap om hva slags energi hver retning har.
Nord
Den nordlige retningen av hodet er perfekt for god hvile, søt og god søvn. Denne stillingen anbefales for hissige og ubalanserte mennesker, for hvem livet stadig kaster ubehagelige overraskelser og nervøse sjokk.
Godt egnet for et ektepar som er utsatt for hyppige krangler og oppgjør. Å sove med hodet mot nord vil gjøre livet deres mer fredelig og harmonisk og redusere antallet konflikter. I tillegg bidrar den nordlige retningen til større intimitet i forhold og partnernes hengivenhet for hverandre.
Å sove med hodet mot nord er også veldig nyttig for mennesker som lider av kroniske sykdommer - det vil hjelpe dem å komme seg raskere. Men for unge og aktive mennesker, klare for uventede eventyr, vil nord være for rolig og avmålt.
Nordøst
Har røff og hard energi. Passer for sjenerte og ubesluttsomme mennesker som synes det er ekstremt vanskelig å ta et valg. Ved å plassere hodet på sengen i nordøst, vil du redde deg selv fra behovet for å stadig ta avgjørelser i smerte. Det er ikke magi. Det er bare at energien i nordøst aktiverer hjernen, forbedrer analytisk tenkning og fremskynder reaksjoner. Men denne retningen er ikke egnet for personer som lider av søvnløshet, da tilstanden deres kan forverres.
Øst
Østen er stedet for soloppgang, som gir oss liv og fyller oss med energi. Ved å plassere hodet på sengen mot øst, vil du veldig snart føle en bølge av vitalitet. Du vil ha et ønske om å handle aktivt, nye perspektiver og muligheter vil åpne seg foran deg, du vil kunne oppnå det som virket umulig akkurat i går. Den østlige retningen under søvn er mest egnet for personer som opplever mangel på energi.
Sørøst
Det er et ideelt reisemål for sjenerte, usikre mennesker som lider av ulike komplekser og har problemer med selvtillit. Ved å velge sørøstlig retning vil de bli mer selvsikre og mindre sårbare.
Sør
Å sove med hodet vendt mot sør anbefales for folk som har problemer med økonomi og karriere. Hvis du gjør en innsats, vil positive endringer skje i livet ditt veldig snart. Kanskje du kan finne en annen jobb eller kilder til ekstra inntekt vil dukke opp.
Men du må ta hensyn til det faktum at for dette må du sove alene i sengen. Også personer som er svært påvirkelige og sårbare og utsatt for depresjon bør ikke sove med hodet vendt mot sør.
Sørvest
En ideell retning for mennesker som ikke er praktiske og fornuftige nok, som ofte angrer på handlinger begått i et anfall av voldelige følelser. Folk som sover med hodet mot sørvest vil bli mindre konfliktfylte og tolerante overfor andre.
Vest
Hjelper med å vekke kreativ energi, romantiske følelser og lyse følelser. Passer for personer som lider av melankoli og monotoni og ønsker å sette farge på livet. Hver ny dag vil bringe dem nye interessante eventyr og hendelser.
Hvis ektefeller sover med hodet mot vest, vil det skje dramatiske endringer i sexlivet, og følelsene vil blusse opp med fornyet kraft.
Nordvest
Den nordvestlige retningen bør velges av ubesluttsomme mennesker som er redde for ansvar. Å drømme i denne retningen vil styrke deres moral og forbedre lederegenskaper. Det er nyttig for eldre å sove med hodet mot nordvest - dette vil gjøre søvnen sunn og fullstendig. Ikke særlig egnet for unge og aktive mennesker.
Regler for sunn søvn i henhold til Feng Shui
Når du velger den ideelle søvnretningen, vær oppmerksom på disse feng shui-tipsene:
- Sengen bør ikke plasseres slik at hodet eller føttene er motsatt inngangen til rommet. Dette kan ha en negativ innvirkning på helsen din.
- Ikke plasser sengen din mellom et vindu og en dør. Slik energi vil ha negativ påvirkning på relasjoner og forverret velvære.
- Du bør ikke plassere soveplassen din i trekk - dette vil forstyrre den riktige flyten av Qi-energi, for ikke å snakke om risikoen for forkjølelse.
- Det skal ikke være skarpe hjørner i nærheten av soveplassen, og det skal ikke være noen overhengende gjenstander over sengegavlen: hyller, lamper, malerier.
- Den ekteskapelige sengen skal ikke bestå av to halvdeler - sengen skal være bred og solid. To senger kan ikke skyves sammen eller brukes sammenleggbar sofa, som deler soveområdet i to halvdeler. Ellers vil det samme skje i familie liv– paret vil gradvis flytte fra hverandre.
- Sengehodet skal ikke rettes mot vinduet. Dette vil føre til helseproblemer og forverring av familieforhold.
- Det er tilrådelig å ikke oppbevare diverse litteratur i nærheten av sengen din, spesielt skrekkhistorier, detektivhistorier og publikasjoner om hendelser.
- Ikke plasser soveplassen foran et speil - dette vil påvirke helsen og mentale tilstanden din negativt.
- Det er best at sengen er ny og ikke inneholder merker fra tidligere eiere. Når du kjøper en rimelig seng i en bruktbutikk, er du ikke forsikret mot at forrige eier kunne ha dødd på den eller hatt alvorlige helseproblemer.
- Sengen skal ha rygg, gjerne solid og rektangulær. Kobberryggen er ikke egnet for en sovende person.
- Sengen skal plasseres med soveplassen mot veggen slik at personen føler pålitelig støtte og følte seg beskyttet.
- Møbler beregnet for å sove bør ha sterke ben og være i en stabil stilling. En seng på hjul er ikke egnet for et soverom designet i henhold til Feng Shui. Møbler som er i en ustabil posisjon symboliserer usikkerhet og ustabilitet.
- Ikke plasser sengen rett utenfor døren, ellers vil du lide av mareritt og urovekkende drømmer.
Hvordan ordne et soverom i henhold til Feng Shui?
For å sikre at søvnen din alltid er sunn og fullstendig, må du ta innredningen av soverommet ditt på alvor.
Soverommet bør plasseres så langt som mulig fra inngangen, og døren til soverommet og badet bør ikke være motsatt hverandre, ellers kan familieforhold forverres.
Et soverom dekorert i knallrøde farger vil gi deg forholdsproblemer, søvnløshet og mareritt. Når du innreder et soverom, er det best å bruke små røde detaljer.
I ekteskaps soverom dekor skal brukes i form av sammenkoblede gjenstander: to duer, to hjerter, to figurer. Dette vil bidra til å styrke familiebånd og fylle relasjoner med harmoni og lidenskap.
Ikke gjør soverommet om til en haug med møbler. Ifølge Feng Shui, på soverommet er det ganske nok å ha en bred komfortabel seng og et romslig skap. Det er bedre å velge møbler laget av naturlige materialer. Men det er bedre å ikke bruke møbler laget av metall, fordi det har en elektromagnetisk effekt på mennesker.
Vi introduserte deg for hemmelighetene til Feng Shui-læren om hvordan du sover riktig. Og avslutningsvis anbefaler vi å se denne interessante videoen:
Få mennesker tenker på riktigheten av sovestillingen. Men til ingen nytte! Tross alt avhenger ikke bare kvaliteten på selve søvnen og kroppens tilstand, men også den indre harmonien til en person av dette. Lederne for den filosofiske skolen til Feng Shui har sine egne spesifikke, noen ganger mystiske, forklaringer på dette.
Det er mange meninger om riktig posisjon av kroppen under søvn. I moderne verden Læren til yogier og kinesisk Feng Shui ble spesielt populær og utbredt.
Yogier er sikre på at menneskekroppen er et slags kompass med sør- og nordpoler. Følgelig må kroppen plasseres på samme måte som betjeningen av dette verktøyet.
Tilhengere av sinn-kropp-praksis hevder at du bør legge deg med hodet på sørsiden og føttene på østsiden. Menneskekroppen i i dette tilfellet ligner på jordens struktur, hvis magnetiske felt er rettet fra sør til nord. Menneskelig magnetfelt - energiflyt lader og guider fra topp til tå.
Koordinering av magnetiske felt, ifølge yogier, vil gi en person med: 
- munterhet;
- utmerket helse;
- mangel på døsighet;
- rikdom;
- familiens velvære.
I motsetning til denne posisjonen er det en annen, tidligere tanke i undervisningen kalt Vastu. Den sier at å knytte jordens og menneskets felt i en enkelt posisjon vil gjøre sistnevnte ødelagt, hengende og maktesløs.
Hvilken side av verden bør du legge deg med hodet på?
Og likevel, hvilket alternativ vil være det rette valget? Her vil vi snakke om målene og planene du har skissert for deg selv. Hver side, ifølge østlig lære, er ansvarlig for en bestemt komponent (eller sett med komponenter) i livet til hver person.
Vastus syn på hodets nordposisjon under søvn dominerer faktisk verden i dag, og å sove med hodet mot nord anses å være det mest fordelaktige for helsen. Men denne kunnskapen er ikke anvendelig for alle, siden den vil ha ulik innvirkning på forskjellige mennesker.
For unge aktive mennesker er det usannsynlig at et hode som ligger på nordsiden vil bringe noe nyttig. Denne stillingen er ideell for voksne med et avmålt, rolig og stabilt liv.
Hodet i vest aktiverer kreativitet og indre potensial. "Drøm mot øst" er først og fremst en ladning om livlighet, mot og selvtillit.
Hvis utformingen av leiligheten eller andre omstendigheter ikke tillater installasjon av en seng rettet i en bestemt retning, er det et dockingsalternativ.
Så, ved å plassere hodet i sørvest, forvent gode endringer på kjærlighetsfronten. Nordøst er bra for å forbedre arbeidsforhold; nord-vest følger med ankomsten av formue, og sør-øst vil gi utholdenhet og utholdenhet.
Hvilken måte å sove med hodet i henhold til Feng Shui
Feng Shui gir ikke et eneste svar på spørsmålet om posisjonen til hodet og kroppen under søvn. Det kinesiske verdensbildet har også som mål å bestemme de dominerende målene til en person. Du må tydelig forstå hva som må fikses og hva du skal oppnå. Bare i dette tilfellet vil læren om Feng Shui bli effektiv og nyttig.
Hvilken retning er bedre å sove med hodet på den ortodokse måten?
I motsetning til østlige dogmer ortodokse kirke det legges ikke vekt på hodets stilling under søvn.
En person har rett til å velge sin egen stilling under en natts hvile, og han kan gjøre dette basert på motiver for bekvemmelighet og komfort, snarere enn på forsiktighet eller ambisjon.
Og likevel er det ortodokse kristne som har sine egne meninger om denne saken. Spesielt:
- Hodet som ligger i nord under søvn kan avbryte forbindelsen med Gud;
- Prøv å plassere hodet i østlig retning, siden forbindelsen med den allmektige i dette tilfellet vil få størst styrke;
- Ortodokse kanoner forteller om levetiden til en som sovner med en pute på sørsiden;
- Det er bedre å ikke peke hodet mot vest, da dette vil påvirke en persons karakter negativt.
Men bortsett fra individuelle grupper, lærer kristendommen som helhet ikke lover angående riktig plassering av hodet under søvn.
Folketegn
Alle vet: "Ikke sov med føttene mot døren" er det mest populære tegnet, ikke bare blant oss, men også blant folket i Kina. Feng Shui, så vel som russisk tro, forbyr posisjonering på denne måten. Grunnen til dette er at det kun er døde mennesker som bæres ut med føttene først, og for ikke å forstyrre krefter fra den andre verden igjen, ikke plasser føttene mot døren.
Det er ikke tilrådelig å sove under vinduet. Det antas at luften som kommer inn i huset gjennom vinduet skal "blåse bort" all den akkumulerte negativiteten og "ta den ut" gjennom døren. Og ved å ligge i denne posisjonen risikerer du at flaksen og suksessen også blir blåst bort.
En sovende person skal ikke reflekteres i speilet, og hodet hans kan ikke rettes i den retningen. Ellers vil sykdommer og feil dukke opp på veien.
Hvordan installere en seng: sunn fornuft, ekspertuttalelse
Somnologer er skeptiske til ulike læresetninger, tro og tegn angående søvn. Fra et rasjonelt synspunkt anbefaler de å fokusere på indre tilstand og kroppens behov. Kroppen vil selv fortelle deg i hvilken stilling og side det vil være mest behagelig for den å være.
Hovedsaken er at en person får nok søvn, er munter om morgenen og ikke føler seg uvel i form av hodepine eller ubehag i leddene.
Det ideelle alternativet ville være en rund seng, hvor du vilkårlig kan endre posisjonen og plasseringen av hele kroppen.
Dermed er det moderne antallet teorier og hypoteser angående søvn utallige. Valget av noen av dem avhenger bare av de interne motivatorene til en person. Og resultatet som forener dem alle er sunn, full søvn, energi og aktivitet i begynnelsen av hver dag.
Litt mer nyttig informasjon om emnet for artikkelen er i neste video.
Østen er en så ømfintlig sak at den tar hensyn til de små tingene som vestlige ikke legger noen vekt på. Men gradvis viskes grensene mellom kulturer ut, og østlige tradisjoner begynner å trenge gjennom vårt vestlige liv. En av dem var koordineringen av interiøret med prinsippene for den eldgamle læren om harmoni med omverdenen - Feng Shui. Hvordan sove i henhold til Feng Shui, hvor du skal snu hodet og hvor det er bedre å plassere sengen - la oss prøve å finne ut av det sammen.
Hva Feng Shui lærer
Feng Shui begynner i øst med valg av plassering av selve huset. Da er det planlagt riktig, siden soverommet, i henhold til denne tradisjonen, skal ligge i den nordvestlige delen av huset, og ikke i noe tilfelle overfor inngangsdøren. Dette vil bidra til et stabilt, langvarig og harmonisk forhold mellom ektefeller.
Hus layout
Men å velge et sted og selvstendig planlegge et hus eller en leilighet er en uoverkommelig luksus for mange, og det er å følge absolutt alle prinsippene for undervisning. Men alle kan velge et sted for sengen og retningen hvor de skal sove med hodet i henhold til Feng Shui. Dette vil selvfølgelig ikke føre til absolutt harmoni med naturen, men ifølge tilhengere av gamle læresetninger vil det forbedre søvnkvaliteten betydelig.
Qi energi
For å gjøre det lettere å følge reglene, må du forstå hva som ligger til grunn for dem. Feng Shui sier at den universelle livskraften eller Qi-energien hele tiden sirkulerer i hjemmet. Det antas at det kommer inn i leiligheten gjennom dørene, fyller hele rommet og går ut gjennom vinduet.
Det er ikke verdt å hele tiden være i energibevegelsens vei, det vil svekke en person og ta bort hans vitalitet. Men når energien stagnerer i huset, og spesielt på soverommet, er dette også ille.
Strømmen av Qi blir forsinket av søppel som ikke har vært brukt på lenge, men som fortsatt er i huset. Han må bli kvitt det regelmessig.
Kan endre retningen på energistrømmen skarpe hjørner, speil, fontener og andre interiør- og dekorative elementer. Selv fargene i rommet og de dominerende materialene: metall, tre, stein påvirker intensiteten av bevegelsen.
I tradisjonell Feng Shui er absolutt alt tatt i betraktning, ned til minste detalj. Derfor er tjenestene til en slik spesialist veldig dyre. Vi er først og fremst interessert i hvordan vi skal plassere sengen på best mulig måte for den som sover.
Sted og forhold for å sove
For å sove riktig i henhold til Feng Shui, må du først bringe selve soverommet til maksimal samsvar med prinsippene. Interiøret skal være dominert av myke, naturlige toner. Fred og komfort bringes inn i hjemmet av jordfarger: brunt, sjokolade, mykt kobber, delikat fersken.
Blå eller grønne farger vil bidra til harmoniske forhold. Diskret lys lilla vil tiltrekke seg helbredende energi. Rosa vil gjøre forhold mer romantiske.
Følgende regler må også tas i betraktning:
Dekorer soverommet ditt med blomster, heng Vegglamper, lag vakkert sengetøy og bruk duften av dufter.
Topp destinasjoner
Helt sikkert beste retning det er ikke noe som heter en bedre tid på året eller bedre søvnelement, alt er individuelt. Du må velge posisjonen til hodet ditt basert på om det i det hele tatt er mulig å plassere selve sengen riktig. Tross alt, hvis den er dårlig plassert, uansett hvor du sover med hodet, vil hvilen din være av dårlig kvalitet. Du må også ta hensyn til energikarakteristikkene til hver retning.
Vest
Mens selve soverommet er best plassert i den nordvestlige delen av huset, passer det ikke for alle å sove med hodet mot vest. Denne posisjonen til kroppen bidrar til akkumulering av seksuell energi, og enslige vil finne det vanskelig å takle det.
Men for et forelsket par passer det perfekt - fra sexlivet vil være aktiv, og selve forholdet vil være harmonisk.
Nord
Hvis vi tar den universelle posisjonen til kroppen, hvor det er bedre å sove med hodet, så er dette nord. Altså magnetiske felt Menneskekroppen er plassert i strengt samsvar med jordens magnetiske felt, og gjennom natten vil det være en aktiv opphopning av energi.
Man har lagt merke til at folk som sover med hodet vendt mot nord, våkner tidligere og sover bedre enn andre.
Øst
En person som sover med hodet mot øst avslører sine åndelige evner. Denne retningen gir ekstra energi og fremmer suksess i alle bestrebelser. På den annen side øker det det personlige ambisjonsnivået. Så folk med store egoer bør unngå denne posisjonen til hodet.
Den østlige posisjonen er veldig nyttig i varmen - det vil gi deg en følelse av ekstra kjølighet, da energien flyter i sin naturlige retning.
Sør
Et hode plassert mot sør vil tiltrekke seg energi i løpet av natten for gjennomføring av de mest vågale prosjektene. Denne stillingen er perfekt for de som har grandiose livsplaner. Men det fremmer ikke partnerskap og er mer egnet for ambisiøse single.
I tillegg kan energien i sør noen ganger være for varm og aggressiv og kan forårsake angst og til og med mareritt.
Mellomliggende hodeposisjoner: nordøst, nordvest og sørøst, sørvest kombinerer energiene til komponentretningene. Effekten deres på mennesker er mykere og mer harmonisk. Bare du kan bestemme hvordan du skal sove riktig i henhold til Feng Shui.
Viktigheten av søvnhygiene
Men uansett hvordan du ordner sengen og din egen kropp, husk at hvis de grunnleggende reglene for søvnhygiene ikke følges, er sengen i seg selv ubehagelig, og klærne hindrer bevegelse og ikke lar kroppen puste, vil det ikke være noen dra nytte av å sove i henhold til Feng Shui vente.
Undervisningen opphever ikke naturlige fysiologiske prosesser og egenskaper Menneskekroppen, men bare utfyller dem.
Hovedbetingelsene for en normal natts søvn forblir uendret:
- sunn livsstil;
- riktig moderat ernæring;
- avvisning av dårlige vaner;
- overholdelse av den daglige rutinen;
- regelmessig fysisk aktivitet;
- riktig respons på stress.
Hvis du følger disse prinsippene, og bestemmer deg for hvordan du skal sove i henhold til Feng Shui, er det best for deg - sterk sunn søvn med hyggelige drømmer vil ikke la deg vente.
Ellers, uansett hvor mye du flytter sengen rundt i leiligheten og i hvilken retning du legger hodet, vil ikke kroppen få skikkelig hvile. Ingen mengde Feng Shui vil redde deg fra kronisk tretthet og symptomer på regelmessig mangel på søvn.
Imidlertid lærer Feng Shui også dette - harmoni med omverdenen begynner først og fremst med indre harmoni. Først setter vi tankene og kroppen i orden, og først da begynner vi å transformere verden. Eller rettere sagt, han selv begynner å forandre seg i samsvar med de nye energiene som du har sluppet inn i deg selv og ditt hjem.
Menneskeheten har samlet sin visdom i tusenvis av år, og hver av oss foretrekker å få vår egen erfaring og fylle våre egne unike blåmerker. Lei av å tråkke på riven og finne opp hjulet på nytt, blir mange overrasket over å oppdage at oppskriftene på en glad og behagelig liv har lenge vært åpne og til og med skrevet ned, og vi kan bare lytte nøye og lydig følge anbefalingene. Mange av dem forholder seg til de enkleste tingene og prosessene som omgir oss hver dag. Men det er de som danner virkeligheten vi eksisterer i og som bestemmer vår oppfatning av verden.
Glede, skuffelse, suksess og rett og slett god følelse består av små ting, hvis forsømmelse er full av problemer av mye større skala. Derfor er det bedre å legge merke til selv de mest subtile nyansene og gi dem behørig oppmerksomhet. Hvile er et av disse fenomenene vi har en tendens til å undervurdere mulighetene for. Selv om det er under søvn at en person gjenoppretter vitalitet, forbereder seg på en ny dag og får underbevisst tilgang til skjulte og uuttømmelige energikilder.
Ferier i tradisjonene til Feng Shui
Den eldgamle østlige praksisen med Feng Shui ble opprettet nettopp med det formål å søke og praktisk bruk astrale energier som er gunstige for mennesker. Det hjelper å velge et passende sted å bosette seg og bygge et hjem, organisere plassen på riktig måte og forutsi utviklingen av hendelser basert på eksisterende strukturer. For å mestre selv det minste territoriet, evaluer dets evner og fange strømmen av livgivende energi-qi - dette er oppgaven som Feng Shui-mestere står overfor.
Siden østlig kultur anser passivitet som ikke mindre viktig i utviklingen av den åndelige kroppen enn aktiv aktivitet, er det ikke overraskende at de fleste teoriene om Feng Shui er viet spesifikt til riktig ordning hjem, og spesielt personlige rom og soveplasser. De gir symbolske og ganske detaljerte anbefalinger om hvor de skal plassere, hvordan de skal designe og bruke sengen for enhver person som ikke bare ønsker å tilbringe tid i søvn, men også bruke den til å fylle på intern energi fullt ut.
Riktig plassering bestemmes av en av flere soner som har sitt eget funksjonelle formål, som er svært uønsket å krenke. Hver sone krever en individuell tilnærming og fylling med passende gjenstander. Hvis designreglene for hver sone følges, leder den energistrømmene til den produktive gjennomføringen av formålet. Og utilsiktet eller med vilje forstyrret bygging av rom fører til destruktive prosesser i livets område underlagt den urolige boligsonen.
Det indre batteriet i menneskekroppen lades raskt opp, og styrke oppnås i stedet for å forbrukes når hvile oppstår i egnet sted, til rett tid og i miljøet relaterte materialer. Dette er elementene naturlige elementer som har sin egen energi og overfører den til alt de berører. Siden hver person, hvert hus og generelt sett et punkt i rommet er unikt, krever hver enkelt individuell justering i henhold til Feng Shui-lovene.
Soveromsorganisering i henhold til Feng Shui
Til å begynne med overholder litt sparsomme rom alle de mange normene for harmonisering av romlig energi. Heldigvis gir praktiseringen av Feng Shui spesifikke tips for å korrigere egenskapene. Når de er brakt i samsvar, vil energi strømme gjennom i riktig retning og vil gjøre soverommet ditt til det perfekte stedet å sove. For å gjøre dette må du oppgi:
- Plasseringen av soverommet er så langt som mulig fra inngangsdøren og fra døren til badet, for å hindre at energien sirkulerer i feil retning og forlater den utenfor.
- I følge Feng Shui bør hovedfargene i et soveroms interiør være behersket og lyse. Pastellfarger er ideelle. Men "fargen på lidenskap" rød anbefales ikke for å dekorere rom der du planlegger å få en god natts søvn.
- Soveromsbelysningen bør ikke være for sterk. I stedet for en stor lysekrone i taket, er det bedre å dele den inn i flere små lyskilder plassert i hjørnene av rommet.
- Soveromsmøbler i henhold til Feng Shui er minimumssett nødvendige gjenstander laget av naturlige materialer. Et harmonisk soverom inneholder kun en lav seng og en tregarderobe. Elektriske enheter og metalldekorasjoner på soverommet forstyrrer søvnenergien.
- Et speil på soverommet kan bare være på indre overflate skapdører. Ellers vil det skape en destruktiv illusjon av rommets dualitet.
- Flytt akvariet, vasene, eventuelle vanntanker og til og med bildet av vann i malerier og fotografier fra soverommet til andre rom. Ellers, ikke bli overrasket over søvnløshet og misforståelser mellom husstandsmedlemmer.
Etter at du har møblert soverommet ditt, ikke glem å bruke det til det tiltenkte formålet, ikke uforsiktig, men i samsvar med følgende betingelser:
- Posisjonen til den sovendes hode er av grunnleggende betydning: plasser sengen slik at puten vender mot nord.
- Sengegavlen skal være inntil veggen og skal ikke i noe tilfelle rettes mot døren. Prøv å sovne med hodet mot inngangen til rommet - mest sannsynlig vil du spinne urolig og oppleve engstelige opplevelser.
- Vinduet over hodet på sengen er det heller ikke det beste alternativet, søvn kan være urolig og gi hodepine.
- Ikke vær for lat til å legge boken du har lest før du legger deg på hyllen igjen. Når den står på nattbordet eller på gulvet ved siden av sengen, vil den fortsette å utstråle energien til historien og til og med forfatteren mens du sover.
- Sengetøy, i motsetning til vegger og møbler, er bedre å velge mørke nyanser– blå eller mørk sjokolade. For å opprettholde seksuell energi, suppler den med dekorative skarlagensputer.
- Pass på at mens du sover, er skarpe hjørner av møbler, vinduskarmer og andre gjenstander som bærer konsentrert negativ energi ikke rettet mot deg.
- Madrassen på sengen din skal være solid, uten sømmer eller sprekker, så ta deg bryet med å se under lakenet og bytt det om nødvendig med en annen modell.
- Generelt, prøv å sove på nye møbler, madrasser og sengetøy. Dryss sengetøy mottatt som arv eller gave med salt før bruk, og etter en dag kaster du dette saltet på toalettet eller graver det ned i bakken borte fra hjemmet ditt.
