Herrens himmelfart: tegn og overtro. Folkeskikk og tegn til himmelfart

Herrens himmelfart er en av kirkens hovedhøytider, som feires årlig på den førtiende dagen etter påske, som alltid faller på torsdag og i 2018 faller på 17. mai.

På denne dagen husker Kirken evangeliebegivenhetene knyttet til det siste øyeblikket av Jesu opphold på jorden etter hans hellige oppstandelse - på dette tidspunktet fullfører Frelseren arbeidet han kom til jorden for og stiger opp til sin Far.

feriens historie

I følge evangeliets tradisjon begynner historien til himmelfartsfesten fra det øyeblikket da Herren steg opp til himmelen, og viser folk veien til den fremtidige oppstandelsen. Men hvorfor forsvant ikke Kristus, da han sa farvel til apostlene, smeltet han ikke til en sky, men befalte disiplene sine å gå ut til Oljeberget og se hans vende tilbake til himmelen?

Disiplene glemte jordiske anliggender og problemer og så opp i himmelen på Frelseren med glede. De gledet seg over at han kom tilbake til Faderen. Derfor symboliserer ikke himmelfarten avgang eller avslutning av forhold, det er et kall til en personlig, ydmyk oppstigning til Gud, etter Kristus, inn i Hans rike! Dette er meningen og gleden med denne flotte ferien.

Siden antikken har det vært en tradisjon med å bake spesielle rugpannekaker med fyll kalt «Kristi sti» til festmiddagen. I ferdig form de lignet bondesko, og derfor ble de også kalt "Guds Okutka", "onuchki", "lapotki". De ortodokse trodde at i løpet av hans 40 dager på jorden, hadde Jesus slitt ut skoene, så nye klær ble bakt til ham.

Herrens himmelfart regnes som en minnedag. På denne dagen bakte bestemødrene våre begravelsesstigebrød av tre typer deig: rug, usyret eller gjær. Disse brødene ble brakt til kirken, til kirkegården og delt ut til de trengende.

Våre forfedre trodde at Kristus på himmelfarten gikk på jorden i tiggere klær. Derfor må du på denne dagen gi sjenerøse almisser og ikke vende deg bort fra de fattige.

De viktigste folketegnene for været knyttet til festen for Herrens himmelfart

For eksempel den viktigste folketegn på Herrens himmelfart om været er forbundet med regn. Det antas at hvis det regner på denne ferien, bør du ikke forvente en god høst. Kraftig regn med tordenvær spår en kald sommer, og lett "blindt" regn spår en sopphøst. Men en vakker regnbue ved Ascension - lykkebringende tegn, lover velstand og velvære for alle ortodokse.

Tegn som er hellige for Herrens himmelfart

Våre forfedre trodde at hvis en kylling la et egg på denne dagen, skulle den henges under taket på huset, og det ville beskytte innbyggerne mot problemer og ulykker.

Hvis ferien viser seg å bli regnfull, vil det være mange sykdommer i husdyr og avlingssvikt.

Hvis du svømmer i elven denne dagen, vil helsen din være god.

Å høre en kråke kure er et godt tegn.

Hvis du hører en skjære som kvitrer, betyr dette penger, men du må kaste en spesiell trylleformel slik at den bringer gode ting til huset.

Troen på Herrens himmelfart

Ved Ascension ble bjørkegrener vevd for å finne ut skjebnen til en syk person. Flere av dem ble flettet til en flette, og hvis grenene 10 dager før treenigheten er i live og ikke visner, så vil den mystiske personen komme seg hvis ikke, bør du forberede deg på det verste.

På samme måte fortalte jenter formuer om deres fremtidige ekteskap.

I gamle dager, ved Kristi himmelfart, ble det tent et bål om kvelden, som symboliserte begynnelsen av passasjen og naturens blomstring. De ledet «spikelet» eller runddanser, de første «kumuleringene» på grønn juletid.

Dugg på denne dagen ble ansett som helbredende, og de medisinske egenskapene til urter ble forbedret og opprettholdt helt til Ivan Kupala begynte (natten 6.-7. juli).

I de førti dagene mellom påske og himmelfart ble de fattige og syke spesielt æret. Det var forbudt å kaste søppel og spytte på gaten, fordi "du kan ende opp i Kristus ved å komme inn i hus forkledd som tiggere."

Den kristne høytiden Herrens himmelfart ble feiret i 2017 25. mai. Den faller på den 40. dagen etter Kristi oppstandelse (påske), og med den slutter hele syklusen av vårens kirkehøytider. Det er ingen spesifikk dato for Kristi himmelfart - førti dager etter påske faller på forskjellige dager mai eller juni. Førti dager i dette tilfellet er ikke en tilfeldig tidsperiode. Etter denne perioden etter fødselen måtte foreldrene bære barnet til templet - dette er Moses' lov og bud.

Til tross for at høytiden er absolutt kristen, fletter den, som noen andre, hedenske tradisjoner og tro fra våre slaviske forfedre, som kom fra tiden for tilbedelsen av Yaril the Sun.

Slutten på Kristi tjeneste på jorden

Som Skriften sier, samlet den oppstandne Kristus disiplene sine den 40. dagen etter påske og førte dem til Oljeberget, hvor han steg opp. Men han advarte først disiplene om at innen ti dager ville Guds Ånd komme ned over dem og de ville bli utrolig sterke til å forkynne og bringe sannheten til verden. Samtidig steg han opp i himmelen, hvor han ble plukket opp av en sky. Dette er hva disiplene sa, da de innså at dette var fullføringen av Kristi tjeneste på jorden. Men ifølge de troende er det ingen tristhet i denne høytiden - Guds Sønn forblir hos dem. Han, i menneskelig form, ga dem håp om oppstandelse etter døden. Men for dette ber kirken om omvendelse.

En høytid som skulle være trist oppfattes som glede ved følelsen av nærvær høyere makt i alt - i hver morgengry og fuglekvitter, i blomstrende blomster og latteren til et barn. For Russland er denne høytiden viktig for en annen begivenhet - tilbake i 1799 var det på denne dagen Pushkin ble født. Så var det torsdag og det ble hørt i hele landet bjellen ringer, og de ortodokse gledet seg.

Hvordan feires Herrens himmelfart?

Om kvelden før høytiden holdes det en helnattsvakt i kirkene. Dagen etter er det en høytidelig liturgi, som ender med fjerning av likkledet fra templet. På selve himmelfartsfesten er det vanlig å minnes avdøde slektninger. For dette bakte husmødre rektangulære paier fylt med løk. De var dekorert med trinn laget av deig - en slik stige ble ansett som veien til Kristus. De minnet de døde med egg eller kokte speilegg.

Det ble antatt at forespørsler rettet til Gud på denne dagen ville bli hørt. Du kunne ikke spørre materielle eiendeler. Unntaket var bønner om penger til behandling av en alvorlig syk person.

Ungdommen ledet runddanser - gutter og jenter sto i to sirkler, ansikt til ansikt. De tok hverandres hender - dette skapte en levende bro, langs hvilken en jente gikk med en krans av markblomster på hodet. Så erstattet en annen jente henne og gikk også langs «den levende broen». Så denne runddansen beveget seg fra utkanten til feltet.

Hva er forbudt å gjøre ved Herrens himmelfart

På denne dagen, av ortodokse tradisjoner, anbefales det ikke å rengjøre huset eller gjøre andre "meny" jobber. Hils hverandre med ordene "Kristus er oppstanden!" fra denne dagen også. Det er viktig å prøve å ikke tenke på det dårlige og sette deg selv i et positivt humør.

Ved denne høytiden ble såarbeidet i åkrene vanligvis fullført og forberedelsene til treenigheten begynte. Det er bedre å tilbringe denne ferien med familie og kjære, for å minnes de døde. Det ble antatt at på denne dagen var dørene til helvete og himmelen åpne - de rettferdige, sammen med syndere, ville være i stand til å glede seg over Herrens himmelfart.

Tegn og spådom for høytiden for Herrens himmelfart

Fra den dagen av fikk folk svømme i reservoarer uten frykt. Hvis det regnet ved Kristi himmelfart, trodde man at året ville bli et magert år. Hvis det regner tre dager etter ferien, vil tapene fra avlingssvikt ikke være så store.

Spådomsfortelling på et bjørketre var populært - unge ugifte jenter flettet bjørkegrener inn i flettene sine og så på hvordan de ville oppføre seg i denne tilstanden. Hvis du venter til Trinity, er det for tidlig å gifte seg. Slik spåkonge med bjørkegrener ble gjennomført for å finne ut om en alvorlig syk person ville overleve.

Husmødre bakte stiger av mel - de hadde 7 trinn. Slike stiger ble innviet i templet og holdt tørket i huset i et helt år for at alle husstandsmedlemmer skulle leve i beste velgående. Og ved hjelp av en slik stige pleide de å gjette - de kastet den av taket og så: hvis den brøt og smuldret, så ville det ikke være hell hvis den forble intakt, en slik person ble ansett som nesten en helgen. Barn tok med seg slike stigebrød til gravplassen til minne eller til åkeren for at høsten skulle bli bedre.

Et annet tegn på Kristi Himmelfartshøytiden er at hvis en kylling la et egg denne dagen, ble den ikke spist. Enhver konspirasjon fra dårlige ønsker ble lest over ham. Så ble dette egget gjemt på loftet for at det skulle beskytte huset og dets innbyggere mot baktalelse og det onde øyet, og diverse problemer.

Det ble ansett som heldig å høre skravlingen fra en skjære eller kråkingen på denne dagen. Det var nødvendig å ha tid til å uttale handlingen og vente på flaks.

Vi inviterer alle til å besøke Rasputin-kafeen, hvor en rekke retter og fine viner venter på deg. En utmerket stemning vil bli gitt av live popvokal (lenke til showet) fremført av talentfulle artister. dyktige artister.

En av de viktigste ortodokse høytidene nærmer seg! Det er viktig å bruke det riktig slik at velstand og lykke vil være med deg hele året! Det antas at ingen skal nektes almisser eller forespørsler på denne dagen er det viktig å ikke gå forbi en uheldig person. Tross alt kan Herren selv være i hans skikkelse.

Den 25. mai 2017 feires høytiden for Herrens himmelfart. Herrens himmelfart finner sted på den førtiende dagen etter påske, så den faller alltid på torsdag.

Det antas at i løpet av disse 40 dagene fra påske til himmelfart, vandrer Kristus rundt på jorden, ser på hvordan vanlige mennesker lever, straffer syndere – de grådige rike, og belønner de rettferdige – mennesker som er rene av hjerte og sjel.


Du kan ikke banne og ønske andre mennesker skade, det vil komme hundre ganger tilbake til deg. Du må definitivt lese bønnen til Herrens himmelfart, besøke templet og gjøre en god gjerning.

Himmelfarten avsluttet Kristi jordiske tjeneste.
HAN seiret over døden, og ga derved enhver person muligheten til å gjenoppstå i herlighet.

Herrens himmelfart i 2017: folketegn

Hvis du i 40 dager (fra påske til himmelfart) hjelper de vanskeligstilte og mater de fattige, vil året ikke bare være rikt på høsting, men også vellykket på alle måter: god helse husholdning, harmonisk forhold til livspartner, sterk økonomisk stilling.

Alle husmødre bakte rituelle bakverk på kvelden før Herrens himmelfart. Hvis det gjenstår en liten del av deigen i ferd med å bake paier eller kaker, noe som ikke er nok for en fullverdig pai (informasjonskapsel), kan du forvente et tillegg til familien innen et år. Jenta vil definitivt bli gravid.

Skilt basert på bjørkekvister var populært i Rus. Bjørkegrener er veldig tynne, fleksible og bøyelige. Da ugifte jenter ville vite om de var bestemt til å gifte seg i år, plukket de tre grener og flettet dem.

Hvis fletten holdt tett, ikke raknet opp og forble rett, er bryllupet ikke langt unna. Hvis fletten ble løst opp, var jenta bestemt til å sitte "i jenter" til neste himmelfart.

Birch kunne fortelle ikke bare om ekteskap, men bidro også til å forutsi hva som venter fremtiden til en person som lider av en alvorlig sykdom.

Pasientens pårørende plukket 10 bjørkegrener, tok dem med hjem og la dem i en potte. Hvis grenene i 10 dager (før Trinity) forble friske og grønne, betyr det at slektningen definitivt vil være i stand til å overvinne sykdommen, men hvis grenene visnet, vil han ikke kunne komme seg.

Natten før Kristi himmelfart ble kalt Nattergal, siden nattergaler og andre fugler sang spesielt høyt, melodiøst og ringelydende i denne perioden. De så ut til å herliggjøre Jesus ved å invitere folk til å gjøre det samme.

Hvis det regner kraftig hele dagen på Ascension, vil dessverre ikke året være særlig fruktbart.

I gamle tider hadde alle jenter på seg langt hår, som ble flettet til en stram flette (fletter) om natten. Hvis en jente på Kristi himmelfartsmorgen legger merke til at fletten hennes har blitt veldig rufsete eller løsnet under søvnen, vil ekteskapet snart vente på henne.

På denne gledelige dagen må du prøve å opprettholde fred og ro i sjelen din. Prøv å ikke krangle med dine kjære, gjør noe godt for dem.

På denne dagen anbefales det ikke å delta i tung "svart" arbeidskraft. Du bør imidlertid ikke flytte arbeidet ditt til andre, bare prøv å utsette det til en annen dag, og vie denne til bønn og åndelig opplysning.

Ved Herrens himmelfart kan du ikke tenke på dårlige ting. I stedet anbefales det å huske avdøde slektninger. Det er også bedre å tilbringe denne dagen med familien.

I gamle dager var det forbudt å kaste søppel og spytte på gaten, fordi "du kan komme inn i Kristus, som kommer til hus i dekke av tiggere."

Herrens himmelfart er en stor kirkelig høytid, som feires 40 dager etter påske. Den faller alltid på torsdag. I 2018 feires Kristi himmelfart 17. mai. For ortodokse kristne er denne høytiden en av de viktigste. Det er mange tegn, tradisjoner og skikker knyttet til Herrens himmelfart.

Innen førti dager etter sin oppstandelse viste Jesus Kristus seg for apostlene mer enn én gang, lærte dem det grunnleggende om opprettelsen av Kirken og ga instruksjoner om innvielsen av andre mennesker i troen. Den jordiske tjenesten til Gud Sønnen endte med himmelfarten. Han var i stand til å beseire døden, og ga folk troen på at de også kunne gjenoppstå etter deres død.

Herrens himmelfart: tegn og overtro

I Rus var mange tradisjoner knyttet til høytiden. Våre forfedre trodde at våren på denne dagen nærmet seg slutten og sommeren kom. Oppstigningen symboliserte den fulle åpenbaringen av naturen. Det ble et skifte fra varme vårdager til varme sommerdager. Om kvelden var det vanlig å tenne et stort bål, som symboliserte blomstringen av naturen og begynnelsen av passasjen. Fra denne dagen produserer vintervekster og rug ører.

Folk trodde at i førti dager etter påske vandret Kristus på jorden og våket over dødelige. Han oppmuntrer de rene i sjel og tanker til å bli rettferdige, og straffer syndere.

Herrens himmelfart er en av de tolv høytidene. Det serveres en nattvake natt fra onsdag til torsdag.

På Kristi Himmelfart bakte de en pai med kål, poteter og grønn løk. Toppen av bollen var dekorert med tverrstenger, slik at den så ut som en stige. Generelt regnes trappen som et symbol på denne ferien. Ifølge den skal Kristus angivelig steg opp til himmelen. Derfor ble det laget ulike bakevarer i form av stiger. Det var vanlig å invitere gjester, eller å gå på besøk selv. Feriebakst ble brakt til slektninger og venner.

De bakte rugbrødsstiger. De ble båret til åkeren eller til hagen, hvor de ble knust. De gjorde dette for at det skulle være det god høst. Slike bakervarer ble også ført til gravene til avdøde slektninger. Det ble trodd godt tegn, hvis brødet spises av fugler.

Jenter og ugifte kvinner bakte pannekaker og behandlet dem med single menn for å tiltrekke seg oppmerksomhet. Og for alltid å være sunne og vakre, vev de kranser av løvetann og satte dem på hodet.

Forelskede gutter, for å tiltrekke seg kjærligheten til jenta de likte, samlet på denne dagen en bukett med åkerurter og brakte den til sin elskedes hus. De la den på terskelen og dro. Det var en tro på at hvis en jente lukter blomster, vil hun definitivt bli forelsket i giveren.

De fortalte formuer på bjørkegrener. Jentene flettet dem inn i flettene deres. Det ble antatt at hvis grenene ikke visnet før treenigheten, ville du gifte deg det året.

Hvis du kutter deg selv på Ascension, må du si "Herre tilgi meg" tre ganger. Da vil blødningen stoppe og såret gro raskt.

Om morgenen samlet de dugg. Det trodde de at hun hadde medisinske egenskaper. Duggen ble gitt til de syke å drikke og ble brukt til å behandle sår.

Hvis det regnet på Ascension, gikk folk ut med hodet avdekket. Det ble antatt at etter en slik prosedyre ville håret vokse godt. Det ble antatt at hvis det regnet denne dagen, så skulle man forvente det på Trinity. Men hvis det var tørt, så kommer det ikke nedbør de neste seks ukene.

På Ascension ble det utført et ritual for å tiltrekke seg penger. For å gjøre dette tok de sedler eller mynter og begravde dem i bakken. De trodde at takket være dette ritualet ville den økonomiske situasjonen forbedres betydelig.

Vi så på oppførselen til fugler:

  • hvis en kråke kvekker under vinduet, så forvent dårlige nyheter;
  • en due coos - for en kjærlighetsdate;
  • en skjære skriker - et nytt tilskudd til familien.

Mødre til ekteskapelige jenter utførte en seremoni for å tiltrekke seg friere. De bakte brød og smuldret det i forskjellige retninger slik at det skulle komme friere fra overalt og datteren kunne velge den mest verdige.

Hvis et ektepar i lang tid Hvis hun ikke kunne få barn, måtte hun gå til kirken om morgenen, delta på gudstjenesten der, og så reise hjem uten å snakke med noen underveis. Hjemme måtte vi prøve igjen å bli gravide.

På denne dagen kan du gjøre et kjært ønske. For å få det til å gå i oppfyllelse, skriv hva du vil på et stykke papir, legg det i brød du bakte med egne hender, som du så tar med til kirken og lar være der.

En person født ved Herrens himmelfart vil leve lenge og lykkelig liv. Han vil alltid være heldig i alt.

Ascension: Gjør og ikke gjør?

På denne ferien er det vanlig å huske avdøde slektninger og besøke gravene deres. Det ble antatt at i 40 dager (starter fra påske og slutter med Ascension) er dørene til himmelen og helvete åpne. Derfor kan syndere møte de rettferdige.

Ved Herrens himmelfart kan du ikke utføre noen hjemmelekser, og det er også bedre å nekte hagearbeid. Å hilse på folk med ordene "Kristus er oppstanden" er heller ikke ment, siden det allerede har gått 40 dager siden påske.

Det er bedre å ikke låne penger på denne ferien, da det er stor sannsynlighet for at pengene ikke vil bli returnert til deg. Hvis personen virkelig insisterer, så be ham komme en annen dag.

Det er ingen grunn til å ordne opp og starte konflikter. Det antas at den som krangler på Ascension vil huske fornærmelsen for det året.

Video: Herrens himmelfart

Etter førti dager fra den store dagen Kirkehøytid Kristi oppstandelse - påsken, feires på en like viktig dag for kristne troende (torsdag) - Herrens himmelfart. I den ortodokse kalenderen 2019 er det satt til 9. juni.

Himmelfarten (latin - ascensio) beskrives i Det nye testamentes historie som Frelserens Jesu Kristi himmelfart til himmelen i kjødet, hans gjenforening med Herren Gud - hans far.

Himmelfartsfesten 2019 begynner å bli feiret onsdag kveld med en nattvake. Dermed avsluttes feiringen av den store dagen. Fra torsdag morgen 9. juni til kvelden har kirker guddommelige liturgier, akkompagnert av klokkespill. Lekfolk kommer til kirker og minnes sine avdøde foreldre og kjære, og de som ikke kan det, bruker tid på å tenke over meningen med tilværelsen og huske Jesu gjerninger. Ferien viser på en unik måte folk at døden ikke er forferdelig, at sjelen er evig.

festlig bord Det er vanlig å bake usøtede "stige" paier med syv (eller færre) trinn, som symboliserer veien til himmelen. Grønn løk er et must i paier. De helliget bakevarene, spiser dem selv og unner gjestene sine.

Feltarbeid begynte også på Ascension.

Det er en hel rekke ritualer på denne dagen knyttet til å gå ut i felten:

  • Stå på åkeren i nærheten av tomten din (når middagen har passert), be og kast løkpaien opp i luften og si: "Voks hagen min like høyt!" Spis deretter brødet.
  • Ritual for jenter: ta med ferdig tilberedte eggerøre til åkeren i et skjerf, og gå fra en åker til en annen, spis den. Så ri på gresset med setninger: "Gresset vokser mot skogen, men rugen modnes mot låven!" Du kan også ta ferske egg og koke dem rett i feltet. Når du spiser den, kast opp skjeene og si: "Når skjeen min fløy høyt, la rugen vokse!"
  • På de stedene der åkrene er avgrenset, er det installert dekorerte bjørketrær, som unge menn og kvinner danser rundt, kaster egg som er kokt dagen før og synger: "La avlingen vokse opp til himmelen!"

Et annet ritual som krevde oppmerksomhet var dedikert til gjøken.

På populær måte fikk den kallenavnet "Gjøkfuglens dåp og begravelse."

Ritualet er forbundet med et interessant faktum som folk legger merke til: når hveten begynner å pigge, slutter gjøken å gjøke. Kun jenter skal delta. En dukke i menneskestørrelse, en gjøk, ble laget av en stor mengde gress, kledd i en jentedrakt og dekorert med namist (perler), et belte, filler og bånd.

Under et bjørketre dekker gjøken seg med et skjerf og krysser seg tre ganger. Så bytter jentene lommetørklær og kors, kysser og klemmer. Eggene blir spist der, og skjellene henges på tregrener til akkompagnement av "kumite"-sanger. Dåpen finner sted en dag eller to før selve himmelfarten. Og direkte på ferien, eller neste dag, blir gjøken "begravet": begravet i hemmelighet fra alle, eller hengt på et høyt tre.

Betydelige tegn om været på Ascension

Folkevarsler lovet at været på høytiden ville være det samme som i skjærtorsdag var.
Kristi Himmelfartsdag i Rus betegnet vårens fulle begynnelse, dens blomstring og forberedelse til sommerens nært forestående ankomst. Symbolet på naturens pre-fødsel og full blomstring var et bål som ble tent ved morgengry av kvelden. Glade runddanser ble holdt rundt bålet, jentene utførte de første ritualene for "kumplenie" (utveksling av gaver og kyssing gjennom en krans krøllet på et bjørketre).

Du kan også sjekke populære utsagn relatert til regn og vind:

Kraftig regn vil regnes som et dårlig tegn 9. juni. Dette været lover et dårlig år for 2019, og bringer feil i virksomheten og ulike plager til folk. En kald gjennomtrengende vind vil bringe tørke. Men det varme sommerværet i ferien vil gi deg helse og en god høst.

Kunnskapsrike mennesker samler dugg fra urter og planter Kristi himmelfartsmorgen. Folkeeventyrene sier at dette er levende vann som helbreder alle plager.

Fredagen før Frelserens himmelfart var det påkrevd å faste. Overholdelse av denne regelen garanterte en person beskyttelse mot drukning.

Overtro og forbud: hva du bør se opp for

For at ferien skal passere riktig og uten dårlige konsekvenser, er det viktig å finne ut hvilke handlinger på denne dagen som kan gi problemer for uforsiktige mennesker. Av folketro, Himmelfartsnatten kalles nattergalen, fordi disse paradisfuglene synger høyere enn vanlig. Og hvis det plutselig er noen som gidder å fange nattergalen på en ferie, vil året 2019 fortsette med fiaskoer og motgang.

Du kan ikke ignorere de fattige og de elendige - enhver kristen bør gjøre alle slags gode gjerninger. Under ingen omstendigheter skal man si: «Kristus er oppstanden!», for i kirker på Kristi himmelfartsdag tas likkledet ut. Du kan heller ikke vaske eller vaske på Ascension 2019, men det vil være bra å jobbe i marka og sprinkle «stiger» på dyrkbar mark.

Det er en annen overtro som er interessant for ugifte jenter: bjørkegrener veves inn i jentefletter og hvis de vevde grenene ikke visner før neste morgen, vil bryllupet definitivt finne sted.

Så, til tross for all overtro og tegn på himmelfarten, må du forstå at feiringen av Jesu himmelfart til himmelen i 2019 bør finne sted i glede og optimisme. Du bør ikke tillate deg selv å bli motløs eller ha dårlige tanker i hodet, men du bør ha det gøy og se etter det positive i alt.

Dele