Å få selvrespekt er ikke lett, men å opprettholde den er dobbelt vanskelig.
Ja, kjære venner, og dette skjer. I går var han et høyt respektert medlem av samfunnet, men i dag er han foraktet av alle, "Mr. Ingen", som folk ser bort fra. Og her spiller det ingen rolle hva slags samfunn du tenker på: en familie eller et arbeidslag, en hobbygruppe eller et verftsbedrift.
Hva med din egen selvrespekt? Du kan også miste den med en gang.
Akkurat som oljen tilberedt av salvemakeren stinker og gjærer fra døde fluer, så skader litt dumhet en som er verdsatt for visdom og ære.
Salomo
Selvfølgelig, i både det første og andre tilfellet er det nødvendig å gjenopprette. Og litt senere skal vi snakke om hvordan. La oss bestemme først
Når selvrespekt ikke er ønsket
I én enkelt situasjon: når det blir misforstått. I følge ordbøker innebærer begrepet "respekt" "en respektfull holdning basert på anerkjennelse av noens fortjenester, meritter og høye kvaliteter."
Så når en respektfull holdning er ubegrunnet, og en person vedvarende krever universell respekt, ser dette ut som en manifestasjon av forfengelighet. Døm selv.
Kongens rådgiver, la oss kalle ham Akitofel, tålte ikke fornærmelsen da hans forslag ble avvist. Og selv om hun ikke var den eneste grunnen til hans selvmord, likevel det betydde for mye for denne tjenestemannen.
Vi ble fortalt at respekt må fortjenes, og vi stormet inn med misunnelsesverdig entusiasme. Vi regnet med ros og derfor, som barn, uten å tenke, uten å krangle, gjorde vi alt de sa. Og så, etter ganske lang tid, ventet vi på at navnet vårt skulle vises på den korte listen over ledere.
Det er ikke slik ekte selvrespekt ser ut. Dere har rett, venner, hvis dere tror at respekt uten gjerninger er død. Og likevel, når du gjør noe, er det mye klokere å ikke annonsere din dyd (selv om ikke alle vil godkjenne denne tilnærmingen). Og her er en liten lignelse om dette:
Et gammelt kloster introduserte et lite monetært insentiv for munker for deres vanskelige arbeid. Hver av dem prøvde så mye som mulig for å donere inntektene sine til landsbyens fattige litt senere. , med unntak av en munk.
Ingen hadde noen gang sett ham gi noen selv den minste mynt. Så denne personen ble tvunget inn i rollen som en gulvhenger for lite flatterende etiketter. Og alt ble tilskrevet ham: fra pengekjær egoisme til hemmelighetsfullt hykleri.
Årene gikk slik. Og på et tidspunkt snublet denne munken, falt og skadet beinet hans alvorlig. Han kunne ikke lenger arbeide og beveget seg rundt i klosteret med vanskeligheter. Andre ville ikke hjelpe ham, de trodde til og med «at det var Gud som slo ham, plaget ham og fikk ham til å lide».
Det var vanskelig for den munken å tåle slik respektløshet fra brødrene sine. Og så, en kald dag, da solen gikk ned, banket det på porten til klosteret. Mer enn hundre innbyggere i de omkringliggende landsbyene kom for å se munken.
For hva slags ting?- Brødrene var overrasket overrasket.
Det er enkelt. Munken reddet det han tjente og kjøpte deretter okser til de fattigste bøndene slik at de kunne pløye jorden på åkrene sine. Så, uten å blåse i trompet foran seg selv, reddet han folk fra sult og fattigdom.
Når du gir barmhjertighetsgaver, skal du ikke blåse i en basun for deg, slik hyklerne gjør... så folk kan ære dem. Når du gir nådegaver, la venstre hand vet ikke hva den rette gjør
Kristus
Hvem forventer du mest respekt fra?
Svaret fra den berømte musikeren A. Makarevich angående hans politiske posisjoner får oss til å tenke på dette spørsmålet. Personlig er jeg interessert i politikk kun som observatør. Men det handler ikke om det nå.
Så han ble anklaget for en fatal feil, på grunn av hvilken han mistet respekten til mange. Og her ville det være riktigere å presisere – hva var det musikeren gjorde – hvem sin respekt var tapt?
Det er en viktig lærdom skjult her: må vi virkelig respekteres av alle? Er det virkelig så få ekte venner rundt oss, hvis respekt allerede varmer våre hjerter? Er vår egen selvrespekt virkelig så sterkt avhengig av den enorme omfanget av andre menneskers respekt?
Det virker for meg at i våre hundetider er det viktigste å ikke miste selvrespekten. Som, faktisk, når som helst
A. Makarevich 
Vær så snill, venner, ikke tro at vi kom inn i denne verden for å være dens oldtimers. Dette er ikke den sanne meningen med vår eksistens. Derfor bør du ikke bli distrahert og gi opp.
Hvis det i økende grad virker for deg at det er "noe galt" med dette samfunnet og du blir overveldet av ønsket om å være "ikke av denne verden", så fortjener du allerede respekten fra flere millioner likesinnede.
Det verken du eller jeg burde gjøre er å gi opp våre egne liv. Ikke en eneste ugjerning av oss rettferdiggjør voldsom selvpisking. Vi skal ikke tro det fordi selvrespekten er tapt. Denne holdningen er veldig farlig i alle aldre.
Det samme antallet laster kommer fra mangel på selvrespekt som fra overdreven selvrespekt.
Michel de Montaigne
Husk, venner, alt i livet vårt er ikke forgjeves. Alt som er verdt har bare begynt, og det spiller ingen rolle at vi ikke lenger er 20, at enda et år går mot slutten, hva som er utenfor... Hvem bryr seg om hvordan været er ute... 😉
Typiske tilfeller er beskrevet av en familiepsykolog, en konsulent på mellommenneskelige forhold, direktør for datingbyrået "Me and You" Elena Kuznetsova.
Irriterende pratsomhet
Hvis mannen din er en prater selv, er det usannsynlig at du irriterer ham med samtalene dine. De to snakkerne kommer godt overens, selv om de noen ganger ikke hører hverandre.
Men hvis vi snakker om en normal, rolig, lakonisk mann, kan en kvinnes skravling bli et alvorlig problem for ham. En mann kan bli så irritert over det tomme snakket fra fruen sin at han en dag...
"Pratende kvinner hører ikke mannen sin, pluss konstant tom prat irriterer psyken, som knirking fra en mygg eller en irriterende flue," bemerker Elena Kuznetsova.
Kvinnen ble selvfølgelig ikke plutselig en prater. Hun har alltid vært slik. Like tidligere og var kanskje til og med glad for at han ikke trengte å finne opp samtaleemner, og kvinnen hans var som en evig snakkende radio. Men etter hvert ble han lei av den konstante praten. I tillegg innser en normal mann, som vanligvis lytter oppmerksomt til hva partneren forteller ham, plutselig at han har hørt alt dette fra henne 120 ganger allerede. Han kjeder seg ikke bare. Det går plutselig opp for ham at det bor et "tomt søppel" ved siden av ham, noe som irriterer ham veldig.
Tap av respekt
Hvis snakke om en normal mann og paritetsforhold, kan tap av respekt, som vanligvis eller ethvert svik fra en kvinnes side, føre til veldig triste konsekvenser for paret. Dette etterfølges av og, og til og med et fullstendig brudd i forholdet. Samtidig, mest sannsynlig, vil mannen ikke gå hvor som helst, han vil finne seg en ny kvinne, som han vil forlate sin nåværende lidenskap for.
«En mann som har erfaring med å leve sammen med en kvinne, går ikke i tomhet. Oftest går han til noen. Men selv om det ikke er noe alternativ, og kvinnen blir lei av det, drar mannen til moren eller flytter til en leid leilighet for å være alene og puste litt. Det er sant at han raskt nok, fordi fysisk, psykisk og moralsk kan han det ikke. Han er vant til å være sammen med en kvinne, forklarer psykologen.
Kuznetsova tok imidlertid forbehold om at det er mulig å diskutere situasjonen med tap av respekt bare hvis mannen virkelig respekterte kvinnen. Ikke alle menn legger det rette konseptet inn i dette ordet.
"Så en mann tror at han en gang respekterte sin kone, men nå respekterer han henne ikke. I hvilke tilfeller skjer dette? Det er allerede. For eksempel var kvinnen ung og vakker, og en mann av hennes type respektert og elsket. Over tid gikk kvinnen opp i vekt, ble eldre, og mannen sier: «Jeg sluttet å respektere henne fordi hun ble til en kylling.» Men en slik definisjon passer ikke til gradueringen av respekt. Dette er en forbrukertilnærming. Respekt er en mer kompleks følelse enn bare en fysiologisk, estetisk oppfatning av ens kvinne», er den mellommenneskelige relasjonskonsulenten selvsikker.
Enda en advarsel. Tap av respekt fra en mann truer ikke hans avgang hvis en allianse med en bestemt kvinne er gunstig for ham - på noen måte: materiell, psykologisk. Hvis det er det, vil mannen hate kvinnen, men leve med henne.
Kritikk av en mann
Du må være veldig forsiktig med kritikk, for det kan ikke bare være sannferdig, men også nedsettende: "Hvorfor tok du ikke ut søpla?!", "Du tok på deg den dumme t-skjorten igjen!" etc. Aldri foran tredjeparter, respekter ham.
"Overdreven kritikk kan provosere et brudd, men det trenger det ikke. Her avhenger mye av mannens tålmodighetsreserve, og om han er klar til å lytte til hennes ord, forklarer Kuznetsova. Men han advarer mot å «la seg rive med» av kritikk, selv konstruktiv kritikk.
Sjalusi
Sjalusi, spesielt grunnløs, er det tyngste våpenet. Det innebærer å sjekke en kvinnes telefon, korrespondanse på sosiale nettverk og overvåking. En mann har en ekstremt negativ holdning til alle disse tingene, fordi han ser på dem som... En psykolog advarer kvinner mot å spionere. Men hvis du fortsatt ikke kan klare deg uten den, hold øye med mannen din slik at myggen ikke tærer på nesen. Du kan leie en privatdetektiv: det er bedre å bruke mye penger enn å avsløre deg selv.
Lite flatterende kommentarer om foreldre og venner
Harde uttalelser adressert til venner og slektninger av en kvinne kan være årsaken. Selv om partneren din virkelig har et vanskelig forhold til moren sin, si under ingen omstendigheter noe vondt om henne. Og selv om din kjære klager på moren sin, bør du ikke ta opp temaet og helle en bøtte med pytt på din svigermor (potensiell eller ekte). Det er bedre å synes synd på mannen: "Min stakkar, moren din har en veldig vanskelig karakter," men du bør ikke i noe tilfelle bøye deg for kritikk og uhøflighet.
Nyttig informasjon
Elena Kuznetsova, direktør for datingbyrået "I and You", familiepsykolog. Telefon 8-920-909-62-35.«Mamma er hellig. Om hun er god eller dårlig er et annet spørsmål, men hun fødte din elskede mann. I det minste for dette, elsk og respekter henne, sier Elena Kuznetsova.
Det samme gjelder vennene til mannen din. Selv om du ikke liker dem fordi de er fulle og kvinnebedårere, trenger du ikke gi uttrykk for klagene dine. Handle forsiktig, ikke stil ultimatum, og ikke snakk negativt om mannens venner. Du kan uttrykke dine bekymringer om disse menneskene når du er alene, begrunnet, uten hysteri eller uhøflighet.
Hvis du har spørsmål til psykolog Elena Kuznetsova, kan du stille dem ved å skrive et brev til redaksjonen til AiF-Vladimir: [e-postbeskyttet] .
Jeg er 26. Jeg forrådte en venn. Vi har kjent ham siden barndommen, 20 år i perfekt harmoni, det hele startet i 2014, da, etter at jeg slo opp med kjæresten min, prøvde jeg å finne noen til gjengjeld. Jeg møtte en jente, vi datet i 1,5 måneder, hvoretter jeg innså at dette ikke var et alternativ, jeg elsker fortsatt eks-kjæreste og ingen vil erstatte henne, i hvert fall på det tidspunktet. Vi brøt opp. Etter det ba vennen min om tillatelse til å slå på henne for intimitet, jeg brydde meg ikke, siden jeg ikke hadde sterke følelser for henne, det var der det hele begynte, han begynte å nærme seg henne, og brukte mye tid på henne, tok ikke telefonen, noen ganger traff jeg dem på gaten. Jeg var veldig ensom den sommeren. Vi tre kunne ikke gå sammen, siden for henne var jeg en fiende, det var jeg som forlot henne, ute av stand til å glemme eksen min... vi begynte å kommunisere med hverandre merkbart sjeldnere, det hjemsøkte meg, så dro jeg å jobbe på skift til høsten , fornærmet og ensom Han tok egentlig ikke kontakt, ringte eller skrev. Også, fra han var 17, skyldte han meg alltid penger, han lånte villig, men han ga dem ikke tilbake, det fornærmet meg alltid, for det var slik han viste sin holdning til meg, jeg følte meg som den tiende tingen i livet hans. Men jeg lukket alltid øynene for dette, tilga, venn og lånte mer. Han skylder meg den dag i dag. Hans gjeld var aldri på 0. Jeg kom tilbake til byen, nå husker jeg ikke den nøyaktige utviklingen av hendelsene. Men vi fortsatte å kommunisere, om enn sjeldnere, fordi han allerede var kjæreste på den tiden. Over tid sluttet vi fred med henne, snakket, hun ringte meg ofte, fortalte meg hvilken drittsekk han var, så etter ham, og jeg dekket for ham. Når han visste hvor han var, ga han det ikke bort osv. Året etter dro jeg igjen, midt i skiftet fortalte han meg at han ville gifte seg med henne og at de skulle få et barn. Ekteskap ved en tilfeldighet. Jeg var et vitne i et bryllup. Til bryllupet visste jeg ikke hva jeg skulle gi og skrev i konvolutten at jeg ettergir ham gjelden, det ser ut til å være 12k, på bryllupsdagen, da vi gikk for å hente detaljene, la han lommeboken hjemme og ba meg låne penger for ham til slutten av bryllupet, og sa at slektningene hans ville gi det, han vil returnere det, jeg hadde bare et stykke papir verdt 5k, jeg ga det, men han oppfylte nok en gang ikke løftet sitt . Dagene i måneden gikk, kona hans ringte meg fortsatt, gråtende, klagende, han var dårlig, behandlet henne dårlig, kunne lett ikke overnatte hjemme eller komme full eller steinet, sommeren 2016, selv om høsten , begynte vi i økende grad å kommunisere med kona hans, vi hadde vanlig mann, som hadde liten respekt for oss, gråt hun oftere og fortalte hvordan han oppførte seg stygt, gikk til butikken for å kjøpe dagligvarer og kom tilbake etter mange timer og ikke alltid med dagligvarer og mange lignende situasjoner , jeg var lei av gråten hennes alltid, jeg følte meg også skyldig over dette, siden det var jeg som "ga henne til ham" for et par år siden og dømte henne til lidelse, jeg inviterte henne til å flytte ut, begynte å betale for henne bolig, hjalp henne med penger. Og vi ble så nærme henne at vi begynte å se på hverandre med kjærlige øyne, og vi sov sammen. I det øyeblikket hadde han allerede blitt en veldig dårlig person i mine øyne, jeg hørte så mye skitt om ham, noe som ikke er overraskende. Generelt var kona hans og jeg forent av ham selv, siden han såret oss begge. Måneder gikk, vi sov, snakket, men jeg ble alltid hjemsøkt av ønsket om å forlate henne igjen, fordi dette er min venns kone, men hun lot meg alltid ikke ta dette skrittet, og irriterte at hun ikke ville at vi skulle gå glipp av vår lykke fra for ham, overbeviste meg om at han fortjente det. hun ønsket et forhold (tross alt, hun følte seg beskyttet ved siden av meg eller noe) og jeg ville bare forbedre livet hennes, som jeg en gang ødela (dette er min mening). Jeg kunne ikke gi henne det jeg ikke ville ha. De siste par ukene har vi ikke kommunisert med henne, vi kranglet, vi slo opp. Og i dag mottok jeg en SMS fra ham "å du ***, du har laget den verste fienden", han fant ut alt, jeg vet ikke hvordan og i hvilken grad. Og i dag så det ut til at jeg våknet og innså alt jeg hadde gjort: Jeg forrådte vennen min. Du vet, jeg har aldri følt meg så dårlig som jeg gjør nå, det føles som om jeg er død. Jeg mistet ikke bare en venn, jeg mistet en stor del av meg selv. Jeg vet ikke hvordan jeg skal leve videre. Jeg har mistet selvrespekten, jeg kan ikke kommunisere rolig selv med folk jeg ikke kjenner, jeg skammer meg veldig, jeg skammer meg over å gå nedover gaten. I løpet av dagen ønsket jeg å dø, men jeg så bare for meg hvor mye sorg jeg ville bringe til mine kjære, de fortjener det ikke... hvor kan jeg hente styrken til å overleve alt dette, det føles som om jeg er ligger på bunnen av havet, og mye vann presser på meg. Det er for vondt for meg. Jeg vil ikke kommunisere med folk, for jeg vil ikke at noen skal kommunisere med sånt møkk som meg... Jeg likte meg egentlig ikke uansett, selvtilliten min var lav hele livet, og nå er helt nederst i min eksistens. Jeg trodde jeg gjorde det rette ved å hjelpe henne med å komme seg ut av dette kaoset, mens jeg forrådte vennen min uten å være klar over det. Jeg vet ikke hvor hjernen min var på den tiden.
Støtt nettstedet:
Semyon, alder: 26 / 19.05.2017
Svar:
Hei Semyon! Det er så bra at du tenkte på "hvor mye sorg du vil bringe til dine kjære, de fortjener det ikke." Dette betyr at sjelen din er i live, du elsker dem, du bryr deg. Jeg hadde en selvmordsopplevelse. Jeg er veldig lei meg. Jeg tenkte ikke på mine kjære. Nå er hodet ikke klart og hukommelsen er dårlig. Selvmord er ikke svaret. Det ser ut til at det blir lettere senere. Dette er en falsk tanke. Semyon, du er Guds likhet, hver persons sjel er vakker i dypet. Alle er verdig respekt. Vi må prøve å åpenbare denne skjønnheten i oss selv, vende oss til Gud slik at han kan hjelpe. Din feil er å bryte Guds bud. Og du forstår ikke veldig riktig om kjærlighet til en kvinne. Les den hvis du vil Ortodoks litteratur. Det er veldig bra i vanskelige situasjoner å prøve å hjelpe andre. Når du oppriktig prøver å gjøre godt mot en annen, kommer det gode tilbake til deg. For eksempel er det "Mercy"-tjenesten. Hvis du forrådte en venn, kan du korrigere deg selv og ikke forråde ham igjen. Be ham om tilgivelse. Semyon, ikke bli fornærmet av meg, jeg beklager. Jeg ønsket å hjelpe deg oppriktig.
Larisa, alder: 45 / 19.05.2017
Hei, Semyon! Jeg husker hvordan du har det i denne situasjonen... Det er virkelig veldig ubehagelig og veldig uheldig.
Nå har din holdning til en situasjon som har utviklet seg for lenge siden endret seg dramatisk.
Dette er en grunn til å revurdere holdningen din til dine handlinger, og til andre også.
Når du lever stille og rolig (et sted tar du feil, og et sted tar du veldig feil) - er det ingen grunn til endring. Alt dette kan vare i årevis.
Men når situasjonen åpner seg som en moden byll, blir alt dårlig renset. Det er samlet på hver person, absolutt på alle. Støv, skitt, puss, løgner. Det er nødvendig å rense, revurdere, endre. Dette øyeblikket i livet kalles en krise. Dette øyeblikket er veldig vanskelig, ubehagelig, men helt nødvendig.
Hvor mange ganger har jeg lagt merke til: så snart du føler deg "ikke så forferdelig som den personen der borte" (det vil si litt bedre enn ham), vil du definitivt vanære deg selv foran ham. Og nå føler du deg verre enn alle andre i verden... Noe som heller ikke er sant!
Det er umulig å si hvem som er bedre, hvem som er dårligere, hvem som er mer, hvem som er mindre.
Jenta er forresten også langt fra det mest uskyldige offeret.
En person som kaster skitt på en annen er alltid farlig. Hold deg unna! Tro meg, han bryr seg ikke om hvem han skylder på, så lenge han selv ser fordelaktig ut mot en dårlig bakgrunn.
Det er umulig å si hva som er bedre eller verre: ikke betale tilbake gjeld, ikke holde ord, krangle med gamle venner, "bli gravid ved et uhell" eller hva annet. Sannheten er at det ikke er noen forskjell, fordi en liten dårlig gjerning blir fulgt av noe annet, og mer, og mer. Slik går det hele. Helt til noe får en person til å si til seg selv: stopp! du kan ikke gjøre det på denne måten! Fra det øyeblikket av måtte alt gjøres annerledes. Dette er en krise. Så vekst igjen. Det er slik vi alle lever. Det er umulig ellers.
I flere måneder (kanskje år) levde du i en forvirrende situasjon, men du så ikke ut til å merke det.
Nå tenker du på henne veldig ofte, igjen og igjen.
Du vil definitivt finne en vei ut, trøst og finne styrken til å handle riktig.
Kanskje ikke den mest dårlig måte- er å be om unnskyldning. Det spiller ingen rolle hva de svarer. Noe annet er viktig. En oppriktig, hardt opptjent unnskyldning gjør definitivt en stor forskjell.
Elena, alder: 41 / 20.05.2017
Semyon, tro meg, hver situasjon i livet er gitt til oss ovenfra for vår vekst og lærer oss kjærlighet, og det er gitt i henhold til styrke Gå til kirken for å bekjenne, snakk med presten (om det faktum at du tenkte på selvmord og årsakene) Jeg skriver bare for å støtte deg.
Elena, alder: 36 / 20.05.2017
Hallo. Semyon, det er bare at du fortsatt er veldig ung og akkurat har begynt å bli voksen, for å se på forhold ikke bare som "sengeleie". Jeg råder deg til å dra, begynne å leve ditt eget liv, skape DIN EGEN vennlige, sterke familie.
Irina, alder: 29/20/05/2017
Fred med deg, Semyon! Det er bra at du innser din skyld i å forårsake skade på mennesker. Nå er det viktig for deg å snakke om dette med vennen din og be om hans tilgivelse. Men det er også viktig for deg å fortelle ham om dine klager mot ham og tilgi ham. Og det er her vennskapet ditt slutter, fordi det ikke lenger eksisterer og ikke kan eksistere, dette forholdet kan ikke gjenopprettes. Finn nye venner. Og stopp forholdet og kommunikasjonen med jenta, fordi dette er en annens kone, og du vil ikke være fornøyd med henne. Og det kan ikke være noe vennskap mellom en mann og en kvinne, du kan bare ha en venn - din forlovede, din kone. Så begynn å bygge livet ditt. Finn en jente som bare vil være din, bli en ekte familiemann. Barn vil dukke opp, ansvaret for familien vil dukke opp, og selvtilliten din vil bli gjenopprettet. Mens du er ung, kan du endre livet ditt til det bedre og leve det med verdighet. Det viktigste er å ikke gjøre flere feil.
Arina, alder: 27 / 20.05.2017
Semyon, var han en venn? Og var denne jenta elsket både for ham og for deg? På en eller annen måte, på en uvennlig måte, "tilga" vennen din gjelden sin og gikk foran øynene dine med kjæresten din, selv med eksen hans. Kanskje du burde forlate forholdet med dere begge i fortiden, finne ut hva du vil videre? Livet står ikke stille, nye mennesker vil dukke opp som du ikke vil gjenta slike feil med. Selvpisking har aldri kommet noen til gode. Bli opptatt med jobb, hjelp foreldrene dine, resten vil dukke opp over tid.
Julia, alder: 33 / 20.05.2017
Simon, folk har en tendens til å gjøre feil, alle gjør feil. Det er viktig å ikke gjenta feilene dine, ikke tråkke på samme rake. Be om tilgivelse fra begge vennene dine, bring omvendelse til Gud og begynn nytt liv Med ny jobb, bosted og nye folk. Vennene dine er voksne, uavhengige mennesker, de vil ordne opp i problemene sine selv, du bør ordne opp selv, noe jeg tror du vil klare. Du har allerede startet med en veldig viktig tanke om familien din, om deres kjærlighet til deg og din til dem. Om gjensidig ansvar. Jeg tror at nå vil du være i stand til å behandle jenta du upåfallende møter på din vei som en person, ikke som en ting som kan overlates til noen, du vil være redd for å gjøre henne opprørt, du vil være i stand til å bli en pålitelig, trofast ektemann for henne. Du er ung, du har livet foran deg og bygger familien din.
Omvend deg og start et nytt liv. Gud velsigne deg.
Elena, alder: 60 / 21.05.2017
Forrige forespørsel Neste forespørsel
Gå tilbake til begynnelsen av delen
| Siste forespørsler om hjelp |
| 23.08.2019
Jeg har en sterk nostalgi for studieårene mine. Det er ikke lenger lykke i dette livet. Jeg vil virkelig dø. |
| 23.08.2019
Hver dag svirrer tanker om døden i hodet mitt... Jeg vil leve fullt ut, jeg vil ha lykke, jeg vil slutte å føle meg ensom blant disse menneskene. |
| 22.08.2019
Jeg vil ikke leve lenger. Babyen min holder meg, men hun vil bli voksen... Jeg bor sammen med en 90 år gammel bestemor med demens. |
| Les andre forespørsler |
Min kone respekterer meg ikke! Jeg har mistet respekten for mannen min! Respekten for hverandre har forsvunnet i forholdet vårt... - en familiepsykolog hører slike klager hver dag. Hvis du spør en person hva de vil ha av forhold til andre mennesker, er jeg sikker på at du oftest vil høre ordet "respekt". Behovet for respekt er en topp prioritet for de fleste. Uavhengig av forholdet, alder eller kjønn, er vi veldig følsomme når det gjelder respekt. Hvorfor? Hva gir respekt oss? For å svare på dette spørsmålet, la oss prøve å definere respekt. Det er ganske vanskelig å gi en enkel og forståelig definisjon med en gang, så la oss prøve å konstruere denne definisjonen.
1. Respekt er holdningen til en person (gruppe mennesker) til en annen person (gruppe mennesker)
2. Dette forholdet er basert på gjensidig anerkjennelse av de individuelle verdiene til hver av disse personene (grupper av mennesker)
3. Anerkjennelse av prioriteringen av deres sikkerhet og ikke-forårsaker skade: fysisk, psykologisk og moralsk
4. Anerkjennelse av deres grunnleggende rettigheter til frihet, ytringsfrihet, religion mv.
Som det fremgår av vår definisjon, er respekt et helt kompleks av begreper som merkelig nok påvirker, vårt instinkt for selvoppholdelse! Nå blir det klart hvorfor i personlige relasjoner problemet med tap/gjenoppretting av respekt blir et av de sentrale. For å forstå hva respekt gir oss, la oss se på diagrammet:
Som det fremgår av diagrammet, for menn (uthevet i blått) og for kvinner (uthevet i rødt), er de prioriterte egenskapene i begrepet "respekt" forskjellige ting. Hvis begrepet "respekt" for kvinner ligger i den følelsesmessige sfæren, har det en mer praktisk betydning for menn. Å forstå disse forskjellene blir spesielt viktig når vi prøver å analysere hvilken atferd og handlinger som uunngåelig fører til tap av respekt for ham eller henne. Før vi snakker om årsakene til forsvinningen av respekt i forhold, la oss tenke på hvordan dette konseptet er dannet i en person i prinsippet.
For at en person skal kunne respektere andre, må han ha en hensiktsmessig oppdragelse basert på gjensidig respekt mellom menn og kvinner, barn for foreldre, foreldre for barn, så vel som for andre mennesker. Og enda et viktig tillegg - denne personen må respektere seg selv!
Det er en veldig nær sammenheng mellom selvtillit og respekt for andre. Mange kjenner sikkert til aksiomet om at det er umulig å oppnå respekt fra andre uten å respektere seg selv. Det antas at en persons selvtillit er delt inn i to komponenter:
- følelsesmessig- hvordan jeg forholder meg til meg selv fra perspektivet "godt og ondt", min vurdering av meg selv som en "god" eller "dårlig" person, og
- rasjonell- en indikator på min kompetanse, profesjonalitet, suksess. Merk at begge komponentene som danner selvtillit hos menn og kvinner er forskjellige.
Fra figuren blir det tydelig at vi kaller respektfull en holdning til oss som styrker eller i det minste opprettholder selvtilliten vår.
Følgelig vil jeg oppfatte "uvennlig" oppførsel som stiller spørsmål ved min kompetanse eller min vurdering av meg selv som respektløs. I forhold mellom en mann og en kvinne er respekt nært knyttet til kjønnsrolleadferd, eller mer presist, til forventningen om bestemt atferd.
La oss se på et enkelt eksempel. En mann og en kvinne kjører i en bil. Vi stoppet. Mannen gikk ut av bilen, åpnet døren på kvinnesiden og hjalp henne ut av bilen. Mannen viste respekt for damen (hjelpte henne ut av bilen), kvinnen viste respekt for mannen ved å vente på at han skulle komme opp for å hjelpe henne, takke ham, og dermed vise at hun var trygg på hans gode manerer. Respekt avler respekt.
Dessverre begynner manifestasjoner av manglende respekt med "små ting", hvorav de mest typiske er: mangel på elementær takknemlighet på nivået "takk", uoppmerksomhet, manglende oppfyllelse av løftene, heve stemmen. Selvfølgelig vil noen reagere til dette, men andre vil ikke. Er du sikker på at du kjenner til ordtaket om at "små løgner skaper stor mistillit" Det samme kan sies om respekt - små respektløse handlinger vokser til store over tid? store problemer. Tegn på kronisk mangel på respekt hos menn og kvinner er presentert i følgende figur:
mer typisk for menn
mer typisk for kvinner
Det er viktig å merke seg at respekt går tapt ikke bare når slik oppførsel vises direkte til til denne personen, men også til hans slektninger, venner eller kolleger. Mannen min respekterer ikke moren min! Min kone respekterer ikke vennene mine! Fra tid til annen, på et mottak, hører jeg en eller annen klient snakke om tapet av respekt for sin kone/mann på grunn av hennes/hans respektløse holdning til slektninger eller venner. Faktisk assosierer vi oss ofte med mennesker nær oss og har en tendens til å ta hensyn til det som ikke alltid er rettet direkte mot oss. Hvorfor skjer dette?
- å tilhøre en gruppe (og familie, venner, kolleger er en gruppe) gir oss en ekstra følelse av trygghet og komfort, så å vise respektløshet for denne "vår" gruppen er automatisk respektløs strekker seg også til oss. I frakoblede familier, hvor det ikke er nære følelsesmessige forbindelser, skjer ikke dette.
Uavhengig av kjønn, mister en person som møter slike manifestasjoner fra en partner umiddelbart respekten for ham. Det er ekstremt vanskelig å gjenopprette respekten etter slike handlinger. Dette skyldes det faktum at hver av disse handlingene sårer offerets selvtillit dypt og forårsaker smerte. Smerte og respekt er uforenlige.
Det særegne med respekt er at det er mye vanskeligere å tjene den enn å miste den. Slik sett er respekt som begrep nær tillit.
Hva skal du gjøre hvis du føler tap av respekt for deg selv fra dine kjære? Her er en enkel en trinn-for-trinn instruksjon, som kan bidra til å gjenvinne tapt respekt.
1. Se på deg selv.
Analyser atferden din som "muligens feil" overfor personen. Kanskje du krenket hans "grenser", tvilte på verdien hans, eller rett og slett fornærmet ham ... Ikke alle er i stand til åpent og umiddelbart å erklære en feil holdning til seg selv. Uuttrykte klager forsvinner ikke. Etter å ha innrømmet feil oppførsel, ikke skynd deg å umiddelbart be om tilgivelse, men heller prøv å forstå hvorfor (?) du gjorde dette. Uten å forstå motivene for oppførselen din, risikerer du å gjenta den i fremtiden. Den neste fasen av analysen din vil være å finne en annen måte å handle på som ikke vil bli oppfattet av partneren din som respektløs.
2. Start en dialog.
Fortell partneren din hvor viktig deres respektfulle holdning er for deg og hvordan det føles når de ikke gjør det. Ikke kom med unnskyldninger eller flytt skylden fra deg selv til ham. Innrøm feilene dine ved å bare liste dem opp. Anerkjenne en persons rett til å bli fornærmet av deg og endre deres holdning til deg.
3. Be om tilgivelse.
Det er tilgivelse, ikke unnskyldning. Det er ikke mange som vet at det er store forskjeller mellom disse to begrepene. Unnskyldning er et mer formelt, sekulært begrep. Dens essens koker ned til å be personen som ber om unnskyldning om å bli tatt ut av "skyldtilstanden." Tilgivelse er et mer personlig, om ikke intimt, begrep - dens essens er en forespørsel om å akseptere omvendelse.
4. Ta grep.
Uansett om du har blitt tilgitt eller ikke, må din bevissthet om dine feil forvandles til nye holdninger og handlinger. Husk at du først må gjenvinne respekten for deg selv og du er på rett vei.
Alle artiklene mine offisielt lagt ut på portalen er originale forfatterartikler.
Når du legger ut artiklene mine om tredjepartsressurser, vennligst behold det opprinnelige forfatterskapet og en aktiv lenke til prosjektet
Ikke belast karmaen din)
