Природа по сути своей рациональна – все живущее и произрастающее на Земле имеет свою пользу. Человек (тоже часть природы) научился использовать флору во благо себе. Среди травяных растений своими целебными свойствами выделяется мать-и-мачеха, которую можно назвать парадоксальной культурой.
Растет она повсеместно, и некоторые дачники не знают, как от нее можно окончательно избавиться. Но вот более опытные понимают, насколько мать-и-мачеха полезна не только для здоровья человека, но и для овощных грядок, поэтому активно культивируют цветочную траву на своих участках.
Мать-и-мачеху сложно перепутать с другим растением благодаря характерной форме листьев – округло-сердцевидной, обрамленной по краям зубчато-выемочной каймой. Прикорневые листья (которые как раз и используются в народной медицине) сверху кожистые и имеют темно-зеленую окраску, снизу опушены белым войлоком.
Вверху на цветоносных стеблях, достигающих высоты в 25 см, листочки более мелкие, чешуевидные, красноватого оттенка. Трубчато-язычковые цветки желтого колера появляются на верхушке стебля ранней весной. Растение дает к началу июня плод – продолговатую ребристую семянку.
Лекарственная ценность прикорневых листьев обуславливается, в первую очередь, горькими гликозидами – их в составе порядка 2,6%. Богата мать-и-мачеха на органические кислоты – аскорбиновую, винную, яблочную, галловую. Обширно востребована трава в народной медицине и благодаря полисахаридам – декстрину и инулину.
Витамины, минеральные соединения, каротиноиды, сапонины, дубильные вещества, слизи, производные кумарина и следы эфирного масла, содержащиеся в листьях мать-и-мачехи, — также незаменимые компоненты, наделяющие растение полезными свойствами. Иногда используют для лечения и цветки из-за высокого содержания в них рутина.
Мать-и-мачеха обладает хорошими отхаркивающими свойствами. Используют траву также как антисептик и противовоспалительное средство. В лечебных целях траву можно применять не только взрослым, но и детям.
Для детей
- Мать-и-мачеха входит в травяные сборы для лечения бронхитов и снятия воспаления слизистой носоглотки, как отхаркивающее средство (в виде питья).
- Затяжную ангину можно вылечить, используя отвары листьев для полоскания горла (либо вдыхая его пары в виде ингаляций).
- При затрудненном дыхании и одышке рекомендуется вдыхать дым, исходящий из подожженных сухих листьев мать-и-мачехи.
- Иногда назначают травяной чай при расстройствах кишечника, сопровождаемых поносами.
- В наружном применении данной травой лечат ушибы, ожоги и нарывы (с помощью компрессов).
Для женщин
- Женщины также используют мать-и-мачеху при простудах, проблемах с горлом и бронхами.
- Цветки данного растения помогут избавиться от тромбофлебита и варикоза вен.
- Рекомендованы отвары травы при лечении гипертонии.
- В лечении гинекологических инфекций полезны не только травяные чаи, но и спринцевания отварами мать-и-мачехи.
- Рутин, входящий в состав цветков, — это рибофлавоноид, обладающий антиоксидантными свойствами, которые позволят активно бороться со старостью.
- Отваром цветков рекомендуется мыть голову, чтобы избавиться от чрезмерной жирности волос и перхоти.
- Приготовив из листьев и цветков мать-и-мачехи туалетную воду, ею следует регулярно протирать проблемную кожу лица (при воспалениях, жирности, акне).
- Ножные ванны в отваре травы помогут бороться с грибковыми заболеваниями стоп.
Вред, противопоказания
Прежде чем использовать данное растение, следует выяснить, нет ли аллергии на какой-нибудь из компонентов, входящих в состав листьев или цветков.
Беременным (особенно в I триместре) противопоказано применять мать-и-мачеху внутрь.
Да и другим не стоит чересчур увлекаться народной медициной – длительное применение травы негативно скажется на состоянии печени.
Сырье используют для приготовления настоев и отваров, которые затем применяют внутрь при различных заболеваниях. Можно заваривать также в виде чая и употреблять в целях профилактики – это хорошее средство для повышения иммунитета. Используют мать-мачеху и в виде примочек, компрессов, ванночек для лечения воспаленной кожи.
Рецепты народной медицины
- При болезнях дыхательных путей рекомендуется несколько рецептов грудных сборов, в которых присутствует и мать-мачеха. Вот самый простой из них: на 4 части листьев растения берут 3 части подорожника и столько же корня солодки. Заливают 1 ст.л. сбора полулитром кипятка, настаивают 5-8 ч, а затем принимают каждые 3 ч по 2 ст.л., предварительно процедив.
- Листья мать-мачехи, душица, ягоды малины – хорошее потогонное средство при простудах. Сбор заваривают, как обычный чай, и пьют горячим на ночь.
- Полоскать горло рекомендуется таким составом – листья-мать-и-мачехи, цветки коровяка и мальвы, корень алтея (все в равных долях). Настой готовят из 1 ч.л. смеси, залитой стаканом кипятка. Горло полощут теплым раствором.
- При лечении гипертонии следует выпивать по утрам мочегонный чай (полстакана), приготовленный из листьев мать-и-мачехи, березы (по 1 части), листьев ежевики или малины, а также цветков вереска (по 4 части). Сбор из 4 ст.л., залитый литром кипятка, запаривают в термосе 4-5 ч, затем процеживают.
- Дополнив мать-и-мачеху ягодами малины, цветками липы, семенами аниса и корой ивы, готовят целебный чай при лечении ревматизма .
- Если присутствует воспаление ЖКТ , стоит попринимать перед едой по трети стакана отвара сухих листьев (3 ст.л. на пол-литра кипятка).
- Чтобы справиться с воспалением вен на ногах, рекомендуют делать теплые примочки из отвара листьев мать-и-мачехи (пропорция 1:10).
- Отвар из листьев крапивы и мать-мачехи можно использовать для мытья головы при выпадении волос .
- Приготовив настой травы любым из удобных способов, в нем смачивают ватный тампон, который вставляют на ночь во влагалище при молочнице.
Перечислить все рецепты, используемые народной медициной, не реально – их большое множество. Окажет неоценимую пользу и та малая часть, что приведена здесь.
Мать-и-мачеху можно встретить везде, поэтому, отправляясь на природу, стоит заранее ознакомиться с данным растением. Находясь на даче вдали от цивилизации или в туристическом походе, можно и пораниться, и простудиться. Здесь данное растение как раз и пригодится:
- листья мать-мачехи можно, как и подорожник, накладывать на раны;
- свежий сок растения поможет унять зуд, появившийся после комариных укусов;
- травяной чай поможет справиться с недомоганием и не даст развиться начинающейся простуде.
Прежде чем применять листья растения, их рекомендуется обдать кипятком (или просто вымыть), очищая от скопившейся пыли и грязи. Не стоит использовать ту траву, что растет у дорог или рядом с промышленными объектами – растение может впитать в себя тяжелые металлы.
Собирают полезное сырье после того, как растение отцветет, т.е. в начале лета, если нужны прикорневые листья. Делают это вручную, обрывая пластину с частью черешка длиной 4-5 см. Если необходимы еще и цветки, их собирают еще в конце апреля – начале мая, пока не начали образовываться плоды.
Собранное сырье аккуратно раскладывают одним слоем на чистой бумаге. Летом просушивают листья на свежем воздухе под навесом. Цветки весной сушат в проветриваемом помещении при температуре не ниже +22°C.
Пока трава сохнет, ее периодически просматривают, удаляя пятнистые и побуревшие листья. Высушенное нормальное сырье фасуют по стеклянным банкам или коробкам, которые потом герметично закрывают. Лучшее место хранения – кладовые и чуланы, т.е. там, где сухо и нет света.
В квартире это могут быть антресоли или кухонные шкафы. При правильных условиях хранения высушенная мать-и-мачеха не теряет своих свойств на протяжении 3-х лет, а потом от излишков лучше избавиться.
В лечении различных заболеваний в рамках официальной медицины и в рецептах народных целителей используют цветочные корзинки и листья мать-и-мачехи, из которых готовят отвары, настои. Листья и соцветия мать-и-мачехи входят в состав грудного и потогонного травяных сборов. Свежий сок листьев назначают как для внутреннего, так и для внешнего применения. Экстракт из листьев с сиропом применяют во время восстановительной терапии. Наружно мать-и-мачеха используется в виде примочек (подготавливают кашицу из свежих листьев), компрессов, полосканий.
Лечебные свойства
Листья и цветки мать-и-мачехи содержат тритерпеновые сапонины (фарадиол), флавоноиды (рутин, гиперозид), горький гликозид тусилагин, слизи, дубильные вещества, следы летучих масел, которые действуют антибактериально и противосудорожно, каротиноиды (краситель тараксантин), кремниевую, яблочную и галловую кислоты, минеральные соли, полисахариды (инулин, декстрин). В цветках содержатся фитостеролы. В составе листьев также выделяют ситостерин и микроэлемент цинк.
Для чего применяют мать-и-мачеху? Восновном, как отхаркивающее, смягчающее, противовоспалительное, легкое потогонное, желчегонное и слабое спазмолитическое средство. В научной медицине настой листьев мать-и-мачехи назначают при ларингитах , трахеитах , хронических бронхитах , бронхопневмонии, бронхиальной астме , бронхоэктатической болезни.
Оправдала себя мать-и-мачеха как эффективное дезинфицирующее средство при абсцессе и гангрене легких. В народной медицине, кроме этого, настой из листьев рекомендуют при горячке, катарах желудка, кишечника и мочевого пузыря, при воспалительном процессе в почках, водянке, общем физическом истощении; для повышения аппетита и улучшения процессов пищеварения при хронических энтероколитах.
Сырой сок мать-и-мачехи считают действенным потогонным и желчегонным средством. Наружно настой листьев используют для полосканий при ангине , для спринцеваний при общих заболеваниях влагалища, одновременно усиливая терапевтический эффект путем приема внутрь настоя мать-и-мачехи по столовой ложке до 6 раз в сутки.
В официальной медицине
В ассортименте аптечных средств можно найти листья мать-и-мачехи, сухое сырье в упаковках разной весовой ценности.
В народной медицине
- При воспаленном состоянии слизистой оболочки верхних дыхательных путей полезен чай из мать-и-мачехи: столовую ложку цветков заваривают в стакане кипятка и дают настояться четверть часа. Пьют теплым по 100 мл дважды в сутки.
- Как отхаркивающее и обволакивающее средство при воспалительных процессах верхних дыхательных путей детям и пациентам пожилого возраста рекомендуют отвар: столовую ложку листьев мать-и-мачехи заливают 200 мл воды и кипятят на медленном огне. Дают настояться 10 минут. Принимать по полстакана трижды в сутки (взрослым такой отвар следует давать с добавлением других трав).
- При кашле готовят настой из столовой ложки смеси (всех трав взять поровну) листьев мать-и-мачехи, цветков бузины черной, коровяка высокого и липового цвета, корневищ пырея и окопника, заваренных в стакане кипятка. Выдерживают настой не менее 8 часов и принимают по 50 г четырежды в сутки.
- При заболеваниях печени, высыпаниях, пятнах на теле столовую ложку сбора из цветков мать-и-мачехи, травы руты и горца птичьего (взять в пропорциях 5:3:10) запаривают в 200 мл кипятка, дают настояться 10 минут. Пить настой в количестве до 3 стаканов в сутки.
- При туберкулезе легких свежевыжатый сок из листьев мать-и-мачехи пьют на протяжении длительного времени по 4 столовых ложки в сутки.
- При кашле, как отхаркивающее средство , советуют настой: 2 столовых ложки смеси из листьев мать-и-мачехи, подорожника большого и корня солодки (в соотношении 3:2:2) залить 400 мл кипятка, дать настояться. Принимать по 0,5 стакана трижды в сутки.
- При тонзиллите полезен состав: листья мать-и-мачехи, малины и шалфея , цветки календулы (всех трав поровну) измельчить, смешать. Столовую ложку такого сбора запарить в 200 мл кипятка, дать настояться полчаса, процедить и пить по 100 мл настоя трижды в сутки.
- При коклюше и бронхоэктазии взять в равных частях листья мать-и-мачехи и сосновые почки. Составляющие измельчить, хорошо перемешать. 2 ложки сбора залить стаканом холодной воды и дать настояться 2 часа. После прокипятить 5 минут, процедить и пить по 1/3 стакана ежедневно, соблюдая одинаковые интервалы между приемом.
- При простуде рекомендуют сироп. Для его приготовления потребуется: 2 стакана цветков мать-и-мачехи, лимонный сок (из 2 лимонов), 1,5 л воды, 1,5 кг сахара. Соцветия очистить от цветоложа, тщательно промыть, залить кипятком. Настаивать сутки. После настой процедить, влить в него сок из 2 лимонов, добавить сахарный песок и варить, пока не загустеет. Сироп в теплом виде разлить по банкам и хранить в затемненном прохладном месте. При простуде добавлять в чай, молоко.
- В качестве мочегонного средства помогает настой: приготовить сбор из листьев мать-и-мачехи, ягод малины и травы душицы (в соотношении 2:2:1). Столовую ложку такой смеси залить в термосе 200 мл кипятка и оставить на ночь. Настой процедить. Пить в горячем виде перед сном.
- При дуодените рекомендуют принимать мать-и-мачеху с медом. Столовую ложку сухого листа мать-и-мачехи заварить в 200 мл кипятка. Дать немного остыть, процедить, добавить столовую ложку меда. Прием до трех раз в сутки, по столовой ложке.
- При заболеваниях мочевого пузыря смешать сухой лист мать-и-мачехи, толокнянки и брусники (каждой травы взять поровну). Заварить и пить, как обыкновенный чай.
- Средство от кашля : по 28 г листьев мать-и-мачехи, фенхеля , вероники и 14 г фиалкового корня. Смешать травы, 3 столовых ложки сбора запарить в 4 чашках кипятка, дать настояться 2 часа, процедить и принимать каждые два часа по столовой ложке. Можно добавить немного меда.
- Средство от боли в горле и охриплости : 42 г листьев мать-и-мачехи, 56 г корня алтея, 28 г корня солодки, 14 г фиалкового корня. Смешать все составляющие, 3 столовых ложки травяной смеси запарить в 4 чашках кипятка, дать настояться четверть часа, затем процедить и снова довести до кипения. Подсластить медом и пить по 2 чашки ежедневно.
- Примочками со свежим соком (или толчеными листьями мать-и-мачехи) лечат гнойные раны, язвы, нарывы .
- При выпадении волос и перхоти, сопровождающейся зудом кожи головы, для мытья рекомендуют крепкий отвар из листьев мать-и-мачехи и крапивы (по 4 столовых ложки каждой травы на литр воды).
- При рожистом воспалении пораженные болезнью участки присыпают порошком из листьев мать-и-мачехи.
- Для спринцеваний готовят отвар из листьев мать-и-мачехи из расчета 50 г сырья на литр воды. Кипятить отвар в течение 5 минут, процедить, охладить до нужной температуры.
- При головной боли свежие листья мать-и-мачехи прикладывают гладкой стороной ко лбу и вискам.
- При рините сок свежих листьев закапывают в нос.
- При простуде помогает ингаляция с мать-и-мачехой и ромашкой . Чайную ложку листьев мать-и-мачехи и 2 чайных ложки цветков ромашки залить 0,5 л кипятка, прокипятить пару минут, дать остыть до нужной температуры. Дышать над травяным паром примерно 10 минут.
- При начинающемся мастите рекомендуют компрессы из листьев мать-и-мачехи, размоченных в горячем молоке.
- При бронхиальной астме у детей советуют залить 40 сухих листьев мать-и-мачехи 0,5 л водки. Оставить сырье на ночь. В первый вечер вымоченный в водке лист выложить на спину ребенка. На следующий день приложить лист к груди. Так чередовать лечение больше месяца.
- При тромбофлебите 3 столовых ложки измельченной травы мать-и-мачехи заварить в 200 мл кипятка, дать настояться полчаса, затем процедить. Использовать настой для компрессов.
- Ванна с мать-и-мачехой
200 г цветков и листьев мать-и-мачехи залить 3 л кипятка, прокипятить отвар четверть часа, дать настояться, процедить и добавить в полную ванну.
В восточной медицине
В китайской медицине цветки мать-и-мачехи (куан донг хуа ) используются для лечения мокрого кашля, сопровождающегося обильным выделением мокроты; для активизации деятельности легких.
В научных исследованиях
Николас Калпепер в своем травнике (The Complete Herbal, 1653) указывал, что «…свежие листья, сок или сироп из мать-и-мачехи пригодны для лечения горячего сухого кашля, свистящего дыхания и одышки». Также, согласно записям британского врачевателя, средства из мать-и-мачехи помогают при лихорадке , рожистом воспалении, ожогах и волдырях.
Фармакологический и фитохимический аспекты исследования являются целью научной работы группы китайских ученых (Ли К.Й., Цанг Т.Ж. и др.).
Лекарственному потенциалу мать-и-мачехи посвящена статья Кароматова И.Дж., Ибатова Х.Б., Амонова М.
Состав водорастворимых полисахаридов, содержащихся в листьях мать-и-мачехи и значение в противоаллергенной терапии исследован в работе Корж А. П., Гурьева А. М., Белоусова М.В. и др.
В кулинарии
Цветки мать-и-мачехи съедобны. Их добавляют в салаты, на них настаивают мед. Сухие цветки добавляют в тесто для блинов или оладий, в выпечку. Молодые листья мать-и-мачехи добавляют в супы, салаты, рагу, предварительно проварив их, чтобы избавить от горечи. Сушеные и свежие листья входят в состав травяного чая.
Салат из моркови с листьями мать-и-мачехи
Для салата понадобится: 50 г свежей моркови , 30 г листьев мать-и-мачехи, 30 мл кефира, соль по вкусу. Морковь натереть на крупной терке, листья мать-и-мачехи тщательно промыть под проточной водой, измельчить, смешать с морковью, заправить кефиром или йогуртом без добавок и посолить.
Салат из квашеной капусты и мать-и-мачехи
Необходимые продукты: 300 г квашеной капусты , 100 г молодых листьев мать-и-мачехи, 40 мл растительного масла. Листья мать-и-мачехи промыть, мелко нарезать, смешать с квашеной капустой и заправить растительным маслом.
Суп с листьями мать-и-мачехи
Для супа потребуется: 100 г свежих листьев мать-и-мачехи, 200 г картофеля , соль по вкусу, сметана для сервировки. Картофель нарезать кружочками, листья мать-и-мачехи хорошо промыть и мелко нарезать. Картофель отварить до полуготовности, добавить листья мать-и-мачехи, довести до кипения, снять с огня и дать супу настояться. Посолить по вкусу и подавать, сервировав сметаной.
Мед с мать-и-мачехой
Приготовить такой травяной мед просто: соцветия мать-и-мачехи отделить от чашечек, разобрать соцветия-корзинки. Подготовленную цветочную массу высыпать в простерилизованную стеклянную емкость и залить доверху жидким медом. Настаивать мед в теплом месте, на хорошо освещенном солнечным светом подоконнике и т.д. Выдержать мед на протяжении 6 недель. Затем процедить в отдельную емкость и хранить в прохладном месте.
Травяные леденцы с мать-и-мачехой
Ингредиенты: 15 чашек листьев мать-и-мачехи, 5 чашек воды, 450 г сахара, 2 чашки кукурузного сиропа, 3 столовых ложки сливочного масла , щепотка пищевой соды, столовая ложка растительного масла.
Тщательно промыть листья, положить в кастрюлю, залить водой. Довести до кипения, варить 3 минуты, затем добавить сахар, кукурузный сироп, сливочное масло и уваривать массу на медленном огне до тех пор, пока капля сиропа, брошенная в холодную воду не застынет в плотный шарик (так называемая проба сахарного сиропа). Снять с огня, всыпать соду, перемешать и взбивать миксером до более густой и вязкой консистенции. Смазать растительным маслом форму или глубокую сковороду и выложить в нее леденцовую массу для застывания. Застывший леденцовый пласт расколоть на кусочки. Такие леденцы помогают снять боль в горле и приступы кашля и являются отличным натуральным лакомством.
Вино из мать-и-мачехи от Моники Уайльд
Потребуется: 5-литровая емкость, заполненная соцветиями мать-и-мачехи, 5 литров воды, сок и цедра двух апельсинов и одного лимона, винные дрожжи (пакетик), подкормка для дрожжей, 1 кг сахара (для сухого вина) или 1,6 кг сахара (для полусладкого вина).
Вскипятить воду, всыпать сахар, варить на медленном огне до полного растворения сахара. Всыпать в горячий сироп апельсиновую и лимонную цедру и охладить до 21 0. Добавить в остывший сироп цветки мать-и-мачехи, сок цитрусовых, винные дрожжи и подкормку. Перемешать, плотно накрыть крышкой и оставить в теплом месте на неделю. Ежедневно перемешивать. Через неделю процедить в бутыль для ферментации. Выдерживать вино в теплом месте 3 месяца. После этого осторожно (не поднимая с донышка осадок) перелить в бутыль, выдержать еще 2 или 3 месяца. Затем разлить по бутылкам.
Сорбе от французского шеф-повара Марка Вейра (Tussilago Flowers Sorbet Recipe from Marc Veyrat)
Для приготовления изысканного рецепта понадобятся продукты: 30 свежих соцветий-корзинок мать-и-мачехи, 125 г сахара, 400 мл минеральной воды, немного лимонного сока, половина белка одного крупного яйца .
Измельчить соцветия в рассыпающуюся цветочную массу. Отделить цветки от чашелистиков. Вскипятить воду с сахаром, добавить лимонный сок. Всыпать в кипящий сироп цветки мать-и-мачехи, прокипятить в течение 2 минут. Процедить через сито и дать цветочному сиропу остыть. Затем добавить яичный белок и тщательно взбить. После этого сорбе охладить в морозильной камере или в мороженице. Если сорбе готовится в морозилке, для формирования нужной структуры его необходимо периодически доставать из холодильника и взбивать.
При подаче можно сервировать сорбе свежими цветками мать-и-мачехи и карамельными нитями.
В косметологии
Смягчающий травяной крем для сухой кожи
Ингредиенты: столовая ложка экстракта мать-и-мачехи, 1 столовая ложка ланолина, полчашки оливкового или кукурузного масла, 1 столовая ложка свежего сока подорожника.
Смешать ланолин и масло, размешивая, постепенно добавлять сок подорожника. Добавить экстракт мать-и-мачехи, довести все до однородного состояния миксером или в блендере.
Маски для лица с мать-и-мачехой
Маска для жирной кожи лица
2 столовых ложки высушенных и мелко нарезанных листьев мать-и-мачехи залить кипятком до состояния кашицы. На медленном огне подогреть массу и дать остыть. Такая маска дает противовоспалительный эффект, выравнивает функционирование сальных желез .
Маска для нормальной кожи
0,5 стакана свежих стеблей, 0,5 стакана кефира. Листья промыть, измельчить до кашеобразного состояния, смешать с кефиром. Нанести маску на лицо. Через четверть часа смыть теплой водой.
Маска для сухой кожи
2 столовых ложки мелко нарезанных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл горячего молока , дать настояться, тщательно перемешать, нанести маску на чистую кожу лица. Через четверть часа смыть водой.
При проблемной коже, высыпаниях эффективен следующий косметический рецепт. 2 столовых ложки мелко нарезанных листьев мать-и-мачехи запарить в 200 мл кипятка и держать на водяной бане не менее 5 минут. Дать остыть, процедить и смешать настой с 2 столовыми ложками водки. Использовать такой «лосьон» для протирания очищенной кожи лица, дважды в сутки.
Маска от морщин
3 столовых ложки измельченного листа мать-и-мачехи залить 100 мл горячей воды. Выдержать настой в течение четверти часа, затем процедить. Отобрать 2 столовые ложки настоя, соединить с 2 столовыми ложками сметаны, довести до однородного состояния, нанести на чистую кожу лица, на 20 минут. Смыть маску сначала теплой водой, после этого – прохладной.
Ополаскиватель для волос с мать-и-мачехой
Полезна мать-и-мачеха для волос. Чтобы оздоровить и укрепить их, готовят отвар: листья лопуха и мать-и-мачехи (в соотношении 1:1) залить водой и прокипятить на водяной бане в течение 20 минут. Теплым отваром ополаскивать вымытые волосы.
Ванночка для ногтей
В стакане настоя мать-и-мачехи растворить столовую ложку морской соли. Держать ногти в таком настое на протяжении 10 минут. Затем мягко вытереть ногти досуха и смазать питательным кремом.
Если ногти слоятся, полезно делать маску: смешать чайную ложку любого крема для рук с чайной ложкой молотого красного пера и сока мать-и-мачехи. Выдержать маску на ногтях 5 минут, затем смыть.
Другие виды использования
Высушенные и сожженные до пеплообразного состояния листья мать-и-мачехи используют в качестве заменителя обычной кухонной соли, если ее нужно исключить из рациона вследствие определенной диеты и т.д.
Зубная боль утихает благодаря курению специальных сигар, сделанных из растертых в порошок листьев мать-и-мачехи. Дым такой сигары нужно задержать во рту.
Растение мать-и-мачеха лекарственная — распространенный травянистый многолетник. Ему характерно тонкое ползучее корневище. Территориально распространено в Евразии, африканских землях и других частях света. Его относят к семейству Сложноцветных. Стебли растения покрыты продолговатыми чешуями красноватого цвета. Их длина может достигать семи-пятнадцати сантиметров. Время, когда цветет мать-и-мачеха, период ранней весны. Из-за особенности, что она расцветает в начале марта после того, как растает снег, данный вид начали относить к первоцветам. После завершения этого периода растение переходит в следующий этап развития и появляются листья мать-и-мачехи — они достаточно крупные, расположены у корня. Им характерны длинные и толстые корешки.
Пластина листа, по которой можно безошибочно узнать, как выглядит мать-и-мачеха, отличается сердцевидной формой и выемкой у основания. Их размер бывает очень разным, в основном, он примерно равен раскрытой ладони. Каждый лист сверху обладает темно-зеленой расцветкой, снизу — окрашен в белый цвет. Название трава мать-и-мачеха приобрела благодаря разнице между двумя сторонами листа. Верхняя блестящая часть на ощупь холодная, нижняя — сильно опушенная и теплая.
Каждый цветок мать-и-мачехи представляет собой одиночную корзинку диаметром в 2-2,5 сантиметра. Созревая, соцветие превращается в пушистую головку. Именно из-за этой особенности трава мать-и-мачеха и одуванчик иногда путаются неопытными травниками. Чтобы их отличить, стоит оценить размер цветочных корзинок. У мать-и-мачехи они более мелкие, чем у одуванчика. Плоды этого растения являются ребристыми семянками, обладающие хохолком.
Где растет растение? Обитает трава мать-и-мачеха часто возле реки или ручья, выбирая влажную и глинистую почву. Также ее можно увидеть на пустыре, в зоне леса и лесостепи, среди других сорных растений.
Когда собирать растение?
Собирать лекарственное сырье с этого растения следует тогда, когда цветущая мать-и-мачеха начнет сменять желтые корзинки на листья. К этой процедуре приступают до середины июля. Специалисты советуют обрывать корзинки руками так, чтобы захватывались примерно пять сантиметров от черешка. Не стоит обрывать совсем молодые листики, которые не имеют опушения, а также пожелтевшие.
Собранное сырье можно просушивать в хорошо проветриваемом месте, разложив листья тонким слоем. Для этого подойдет как чердак, так и открытый воздух. В процессе сушки травники рекомендуют несколько раз аккуратно перевернуть листья, чтобы они сушились более равномерно.
К сбору цветочных корзинок готовятся в начале цветения — марте-апреле. Их сушат в тени, также разложив в тонкий ряд, как и листья.
Сырье из мать-и-мачехи может храниться примерно 24 месяца, однако специалисты советуют обновлять запасы лекарственной травы ежегодно.
Чем полезна трава?
С давних времен известны лечебные свойства мать-и-мачехи, позволяющие использовать это растение от многих заболеваний. Сегодня оно не потеряло своей популярности. В наши дни лечебная трава мать-и-мачеха нашла применение как отличное дезинфицирующее и противовоспалительное средство. Настой из листиков могут использовать при желудочных недугах и кишечных проблемах.
Лечебные свойства травы мать-и-мачеха принадлежат как цветочным корзинкам, так и листьям. Эти части содержат огромное количество эфирных масел, аскорбиновой кислоты, инулина, рутина, органических кислот.
Что входит в состав травы?
Благодаря содержанию гликозидов, дубильных веществ, слизи, это средство начали очень активно применять в фармакологии. Химический состав мать-и-мачехи: сапонины, рутин, гиперин, инсулин, аскорбиновая, яблочная, винная и галловая кислоты, полисахариды и углеводы. В цветочных корзинках растения присутствует наличие фарадиола, аморфного желтого пигмента, стигмастерина, минеральных солей и других составляющих. Благодаря богатому содержанию веществ, полезные свойства мать-и-мачехи поражают своими целебными способностями.
Средство в лечении заболеваний дыхательных путей и других недугов
Особая польза мать-и-мачехи заключается в содержании дубильных веществ, которые способствуют отхаркиванию мокроты. Содержание большого количества слизи приводит к тому, что этот лекарственный вид обладает смягчающим и обволакивающим действием. Оно поможет улучшить состояние при ангине, бронхите, тонзиллите, ларингите, плеврите, пневмонии и даже туберкулезе легких. Облегчая отхождение мокроты, лекарственная трава имеет целебное воздействие при патологиях, связанных с верхними дыхательными путями. Благодаря умению восстанавливать активность реснитчатого эпителия трахеи и бронхов, средство выступает в качестве противовоспалительного, смягчающего и спазмолитического.
Каротиноиды и стерины в составе этого вида оказывают прямое влияние на борьбу с воспалительными процессами.
Кроме этого, мать-и-мачеха имеет легкий потогонный эффект. Отвары в виде чая рекомендуют принимать для повышения жизненного тонуса, как общеукрепляющее средство, в случае упадка сил и снижении иммунитета. Также курс приема растения полезен после затяжной болезни.
Как применять мать-и-мачеху?
Трава может готовиться как настой и отвар для облегчения течения многих заболеваний.
На протяжении тысячелетий это растение приобрело славу эффективного рецепта в борьбе с упорным кашлем и осиплости голоса. 
Однако его эффективность наблюдается и в лечении других симптомов простуды и гриппа.
Используется мать-и-мачеха в медицине не только народной, но и традиционной. Она может входить в состав средств для лечения трахеита или ларингита. Высокую эффективность показала мать-и-мачеха от кашля в составе различных сиропов и таблеток. Чтобы избавиться от насморка, рекомендуется закапывать нос соком растения.
Кроме этого, лечение мать-и-мачехой оценено и в стоматологических кругах. Было доказано, что она способна уменьшить зубную боль, вылечить воспаление полости рта. Среди заболеваний, в лечении которых полезен сбор мать-и-мачехи, присутствуют также артрит, миозит, аллергия. Его могут назначить при эпилепсии, малярии, отеках, наличии одышки, в составе комплексного оздоровления желудочно-кишечного тракта, при язве и катаре желудка, сердечных недугах, проблемах с мочевым пузырем и почками.
Обладая легким гипотоническим действием, траву можно применять для понижения высокого давления. Многие врачи рекомендуют ее пить при сердечной недостаточности, атеросклерозе, а также других сердечно-сосудистых проблемах.
В области инфекционных заболеваний мочеполовой системы мать-и-мачеха себя зарекомендовала как лечебное средство от пиелонефрита, гломерулонефрита, цистита. Оно эффективно также при влагалищных выделениях и белях у женщин, может быть использовано для клизм.
Наружное применение мать-и-мачехи
Наружное применение мать-и-мачехи полезно при мастите и фурункулах. Ее рекомендуют при рожистом воспалении, язвах и ожогах, а также как полезное косметическое средство. Лечебный настой мать-и-мачехи может быть использован для того, чтобы укрепить волосяной покров и избавиться от обильной перхоти. В качестве измельченного порошка средство используется для уменьшения потливости, а в виде компресса из листьев, залитых кипятком и настоянных, может улучшать состояние ресниц и ускорять их рост.
Для людей, больных туберкулезом, растение советуют принимать в виде сока из свежих листиков. Также размельченные листики можно приложить к ране и нарыву. Они уменьшают опухоли, помогают при груднице и воспалении кожи. Кроме прикладывания, листьями можно обвернуть ноги при шпорах, использовать в лечении суставного ревматизма, ишиалгической болезненности. При ожогах, тромбофлебите, плохо заживающих ранах используется компресс из обваренных частей растения. Обладая свойством повышать регуляторные свойства тканей, средство может быть полезно в виде повязок, припарок, примочек и ванночек. Отваром листьев и цветов поласкают горло при ангинах, стоматитах.
Сочетание мать-и-мачехи с другими травами
Народная медицина применяет отвар мать-и-мачехи как самостоятельный компонент и в ансамбле сборов трав.
Для лечения гастрита эта трава комбинируется с тысячелистником в равных пропорциях. 
Для получения мощного отхаркивающего и противокашлевого средства смешивают подорожник с мать-и-мачехой, корнем солодки. Чтобы волосы приобрели здоровый вид, рекомендуется смешивать это растение с корнем лопуха, соплодиями хмеля обыкновенного и листьями крапивы. Это укрепит корни волос, избавит от перхоти. При сильном кашле смешивается ромашка и мать-и-мачеха с фиалкой трехцветной и подорожником, перечной мятой и цветками календулы. Сюда добавляются плоды аниса, немного корней девясила, а также трава багульника болотного в равных пропорциях. Сочетание растения мать-и-мачеха с почками сосны, корнем солодки, чередой и плодами укропа является прекрасным средством от астматического кашля. При бронхите, коклюше врачи рекомендуют смешивать этот лекарственный вид с сосновыми почками и подорожником. Ромашка аптечная с листьями этого растения и душицей — эффективное средство при хронической форме бронхита. Для лечения тонзиллита можно использовать настой листьев мать-и-мачехи, малины, шалфея и ноготков. Чтобы избавиться от синусита, готовят средство, состоящее из двух частей этого лекарственного растения и цветков календулы, а также одной части тысячелистника. Полученная настойка вводится в каждую верхнечелюстную пазуху после промывания при помощи изотонического раствора хлорида натрия.
Противопоказания к применению
Целительная трава мать-и-мачеха обыкновенная обладает некоторыми противопоказаниями. Перед употреблением этого средства следует связаться с врачом и узнать все тонкости влияния данной травы.
Ее не следует принимать детям, не достигшим двухлетнего возраста. Перед тем, как заварить мать-и-мачеху ребенку, следует проконсультироваться со специалистом. При лечении старших детей необходимо соблюдать правильную дозировку. При первых симптомах передозировки или отравления — появлении рвоты, тошноты или сыпи, прием следует прекратить, а также обратиться к доктору.
И все это благодаря тому, что это растение растет, в прямом смысле этого слова, везде и расцветает одним из первых. Вместе с этим, мать-и-мачеха имеет полезные свойства, является лекарственным растением, в котором имеется огромное количество веществ. О том, какая польза и вред у растения, а также, какие свойства и способы применения - далее в статье.
Краткая характеристика растения
Мать-и-мачеха – многолетнее травянистое растение, которое относится к семейству Астровых. Это один из первых весенних цветов, который славится оригинальностью своего цветения. Сначала образуется толстый стебель с желтым цветком, который по истечению некоторого времени становится белым пушистым шаром.
Как только растение отцветает, человеческому взору открываются прикорневые листья, собранные в розетку. С одной стороны они покрываются мягоньким теплым пушком, а с другой стороны поверхность несколько иная – гладкая на ощупь и прохладная. Именно из-за этой характерной для растения особенности его прозвали «мать-и-мачехой», где «мать» - теплая и пушистая сторона, и «мачеха» - прохладная и гладкая.
В народе растение именуют: мать-травой, лопухом студеным, двоелистником, камчужной травой. Цветение приходится на раннюю весну.
Собранное сырье, перед тем как отправить на хранение, необходимо хорошенько подсушить. Очень важно, чтобы помещение было проветриваемым.
Срок хранения цветков - два года, листьев – три, корневищ – один год.
Применение
Польза мать-и-мачехи для организма человека неоспорима. Помимо того что растение широко используется как в народной, так и в традиционной медицине, его еще применяют и в косметологических и кулинарных целях. Листья растения добавляют в разные салаты и соусы. Таким образом, люди укрепляют иммунную систему и борются с различными недугами.
Растение используют для приготовления разных целебных отваров, настоев, травяных сборов, делают чай. Помимо этого, вытяжку мать-и-мачехи добавляют при изготовлении лосьонов, масок и кремов.
Химический состав и лечебные свойства
Таким образом, листья содержат в себе достаточное количество:
- слизи;
- горьких гликозидов;
- сапонинов;
- каротина;
- витамина С;
- инсулина.
Дубильные вещества, феноловые кислоты, эфирные масла, фитостерин и органические вещества - все это имеется в цветках растения.
Вещества, входящие в состав мать-и-мачехи, обладают:
- обволакивающими;
- размягчающими;
- разжижающими;
- восстанавливающими;
- отхаркивающими;
- жаропонижающими;
- противовоспалительными;
- потогонными свойствами.
Слизь, которая содержится в растении, способствует обволакиванию и защите слизистой полости рта от разного рода раздражений, в том числе и стоматита. Наличие в растении сапонинов и органических кислот значительно улучшает процесс отхождения мокроты.
Гликозиды и стерины способствуют заживлению слизистой при ожогах и ранах.
Мать-и-мачеха избавит от всех бед
Самые популярные и эффективные рецепты
Целебный настой поможет вылечить затяжной кашель. Возьмите сухую смесь цветков и листьев и заварите ее в стакане кипяченой воды, после чего оставьте настаиваться на полчаса. После того, как процедите, употребляйте по 1/4 стакана трижды в день.
Помимо настоя, для этих же целей можно использовать ингаляции. Смесь готовится по вышеприведенному рецепту. Налейте теплый настой в миску, укройтесь теплым полотенцем, наклонитесь и вдыхайте пары.
Есть также старинный и весьма действенный способ устранения туберкулезного кашля. Возьмите листочки мать-и-мачехи, сложите их в трехлитровый бутыль и засыпьте сахаром, буквально двумя жменями. Таким образом, слой за слоем, заполните всю банку. В этом состоянии средство должно настаиваться в течение нескольких месяцев. После этого слейте образовавшуюся вязкую слизь и к лечебной части добавьте пару ложечек меда. Употребляйте по одной ложке трижды в день.
Возьмите цветки, положите в банку, залейте водкой, после чего плотно закройте. Настаивайте в течение недели в затемненном месте. Употребляйте по тридцать капель средства за полчаса до присеста за стол.
Отвар из листьев растения. Одну горсть сырья залейте литром кипяченой воды, поставьте на плиту и кипятите на слабом огне десять минут, после чего оставьте настаиваться на полчаса. Профильтруйте и используйте для компрессов, ванночек, полосканий и обмываний.
Настой для лечения болезней ЖКТ. Это средство поможет в излечении болезней органов желудочно-кишечного тракта. Возьмите несколько ложек смеси цветков и листьев и залейте кипяченой водой, оставьте настаиваться на пару часов, после чего процедите. Принимайте по 50 мл лекарства перед каждым приемом пищи.
Назальные капли из мать-и-мачехи . Возьмите свежие листья растения, вымойте и отожмите из них сок. Этот сок по две капли закапывайте в каждый носовой ход.
Молоко и сок мать-и-мачехи - отличное средство от кашля . Из свежих листков растения необходимо выдавить сок, примерно три ложечки. Затем соединить его с теплым молоком и выпить. Это средство необходимо принимать раз в день. Хранению не поддается.
Мать-и-мачеха в косметологии
Этот цветок используют и в косметических целях. Из растения готовят различные отвары, которые способствуют укреплению корней и ускорению роста волос. Устранение перхоти и предотвращение выпадения волос – со всеми этими проблемами сможет справиться это целебное растение.
Лечение облысения
Возьмите свежую траву мать-и-мачехи и листья крапивы, хорошенько измельчите и перемешайте. Затем залейте эту смесь кипяченой водой, поставьте на плиту и прокипятите пару минут, после чего дайте настояться в течение часа, процедите и используйте для полосканий.
Также с выпадением волос может справиться и настой, который необходимо втирать в корни: возьмите траву растения и залейте стаканом кипяченой воды. После того, как средство настоится, оно готово к использованию.
Рецепт приготовления тонизирующей маски для лица
Траву мать-и-мачехи смешайте с кипяченой остуженной водой до кашицеобразной консистенции. Затем добавьте в эту массу пару ложек меда, тщательно перемешайте. Тонким слоем нанесите средство на лицо. Длительность процедуры - двадцать минут. По истечении времени смойте остатки теплой водой.
Если у вас сухой тип кожи, то замените мед сливками, если жирный - смесью из яичного белка и сока лимона.
У этого растения есть не только лечебные свойства, но и противопоказания. Не рекомендуется применять средства на основе мать-и-мачехи маленьким деткам, беременным и кормящим грудью женщинам. Если у вас имеются болезни печени, то вам также лучше удержаться от применения лекарственных средств их этого растения.
Кроме этого, ни в коем случае не занимайтесь самолечением, не принимайте никакие препараты без предварительной консультации специалиста.
